夏真っ盛りですねー(￣▽￣)
毎日、水が美味しい笑
わたし、無自覚だったんですが、、めっちゃストイックなんですよね笑
昔、まあいさんと交換ノートの講座があり、そこで言われて、初めて知るという笑笑( *´艸｀)
今までの人生、、思い返すと思い当たることありすぎて、なんでわかんなかったーっと。
人の気持ちを知りたくて、分かりたくて、めっちゃストイックに考えたり行動してたりしてたんですよね
そして、苦しくなりイライラして、、最後にはその人を嫌いになったり、そんな自分が大嫌いでたまらなかった
ストイックな部分は、趣味に使うように決めて、すごく楽
人の気持ち、言動はその人の考えだし、全てわからなくても良い。いまは、まず自分の気持ちを知ると決めたら、イライラが減りました。
完璧主義で、ちゃんとやらないと、きちんとわからないとやってはいけない設定を持っていました。
だから設定変更もちゃんと理解しないと、質問を上手くならないと、出来ないって思っていて、自分で自分の首をしめてました
もうずっと責めてて、無限ループ地獄
これが苦しくてループで辛くて、設定変更しました。
理解しなくてもいい、頭の片隅に、そういうもんなんだっておいておく。まず、鵜呑みにする。
仕事も全部出来なくてもよい、、8割出来たら良いことにしました。
少し変えるだけで、こんなに楽なんだ、ゆるむことができるんだ。
本当に簡単
