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ホントに、乳ぽんになって以来、病気通いばかり〜💦
日本橋のクリニック通院。
ここはどちらかと言えば、病気予防が目的。
先生にいろいろなアドバイスを受けられてありがたいなと思う。
血液検査の結果はあまりよくないかなあと思っているとき、数値を画面で見てる先生から、「食べ過ぎたかな? 運動不足かな?」と即座に言われた💦
肝機能がちょっとばかり高くなってた。
でも、正常値の範囲内で、悪くないから心配無用とのこと。
ヘモグロビンA1cや中性脂肪が前回よりも下がっていて全体的によい感じ♪
肝機能がちょっとアップしたのは、GW中に食べ過ぎたことと、先月からちょっと膝が痛いときがあり、運動量を加減しているからだと思います。と話す。
スクワットが膝痛の原因とわかっている。
膝が痛いときは無理をしないようにと、先生、膝に負担がかからないエクササイズを教えてくれた。
生活がちょっとでも変わると、てきめん、結果に出る。
ホントに血液検査の結果は正直だなあといつも思う。
クリニックが終わってから、いつもの福井県のお店でいつものブリの照り焼き定食ランチをオーダーした。
200円も値上がりしていた💦
仕方がないかな....
お店全体が値上がりしてるのにお客さんは減ってなくて、12時過ぎには満席になった。
場所柄、サラリーマンが多いかな。
1300円のランチを食べるって、サラリーマンの中では高いほうよね?
わたしだって、普段ならお昼を外で食べるのに1000円以上かけないわ💦
土地柄、仕方ないと割り切ってのこと。
麺類やカレー、丼ものならもっと安くすむけど、栄養のバランス考えるとね...
次回は1年ぶりに頸動脈エコーもする予定。
動脈硬化、どうかな?
ドキドキ。
日曜は母の日。
GW終わるとすぐだからせわしないけど、任務完了。
遠くにいるふたりの母が今年も元気で母の日を迎えられるって、ありがたいことね。
詳しくは知らないけど、先日、歌手のO・Hさんが、乳ぽんの脳転移?したらしい記事が出た。
彼女は食事など気をつけて、甘い物も控えていたみたいだったけど・・・再発や転移は起こるものなのね。
がんばっていても、再発、転移するのなら、食事は気にせず、食べたいものを好きなように食べるのがいいと考える人がいるけれど、わたしはそうは思わない。
最善を尽くしたい。
もしかしたら、食事に気をつけていたから、再発転移が遅れたと言えるかもしれないし。
食事に気をつけないまま再発転移したら、泣くに泣けない。きっと後悔すると思うの。
Oさんはトリネガだから、どちらかと言えば再発転移が起こりやすいかもしれない。
わたしはルミナールAだから、10年後20年後、忘れた頃に再発する可能性を持ってる。
だから一生の注意が必要。
それで再発しなかったから、「よかったね♪」ってことで。
昨日は歌手の藤あや子さんが子宮ぽんの手術をしていたことを公表して、びっくりした💦
毎日のようにブログを更新していたから、入院手術はどのあたりで?って思っちゃった。
初期で子宮卵巣全摘とか。
きょうは、わたし、予約してた子宮がん検診に行ってきた。
通っている病院の婦人科の女性先生がこの4月から若い人に代わってしまってた。
新しい先生は若いからかな、どちらかと言えば産科の先生みたいで、更年期やそれ以降の婦人科はあまり関心はないみたい。
前の先生は、丁寧で物腰もやわらかくて、説明も的確で、いままでに出会った婦人科の先生の中で一番素晴らしい人だと思ったの。
なので、こんな人に診てもらえるなら幸せだと思っていたんだけど。
いい人はいなくなるのねぇ~~ザンネン。
で。
子宮(頚)がん検診。
きょうは痛かったなあ😢
いままで出血したことなかったんだけど、きょうは出血もしてびっくり。
老化(萎縮)が進んだんだなあ~~って思った。
「1センチに満たない筋腫がありますが、気にしなくていいんですよ」って言われた。
筋腫があるのは、2月に女性泌尿器科でも言われた。
いままで筋腫ってできたことなかったから、「え?ウソ!」って思ったけど、ウソじゃなかったのね💦
区で受けた検診だから、検査結果は1ヶ月後とのこと!
「!?💦」
昔、区の検診受けたことあるけれど、そんなにかかってたかなあ?
区によって違うのかもしれない。
体がんの検査はできないわたしだからエコ―で代用。
来月は胃の内視鏡の予定。
ペットも行こうと思う。