✩︎夏野菜の和風そぼろごはん
✩︎つるむらさきの出汁浸し
✩︎生野菜サラダ
✩︎小松菜とにんじんのごまナムル
✩︎野菜スープ
最近、夏バテなのか食欲が全然ありません。
育児(犬)が大変で
睡眠不足がずっと続いているのも
原因の一つかなと思っています。
家にいるときは
どうしても小麦のお世話に
時間がとられてしまうので、
この週末もコンビニで済ませてしまったりと
適当なごはんばかり
お肌の調子も悪いし
野菜をたくさん食べようと思って、
久しぶりに少しだけおかずを作りおきしました。
早く生活のペースをつかめるといいなー