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朝、微妙に体重が減ってました。

やはり、食べた物は書けということか。


・朝@8時:ご飯、味噌汁、もやしカレー炒め(卵とじ)、銀ムツのてりやき

・昼@13時:ご飯、きんぴらごぼう、小松菜とカニカマのカツオマヨ醤油和え、サカナフライ(3分の1)、クリームスープ、ネーブル

・間@20時:写真と梅納豆あられ
学校で貰ったのです。美味しかった
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余裕ぶってたら、猶予がそんなに無いことに気付いた最近です。

とりあえず、携帯から投稿できる事に気付いたから、もう一度頑張るぞ!と。

半年目標は、20kg位減ることだけど、難しいかな。

写真は今日のお弁当。
詰めただけです。

・朝@8時:ご飯、目玉焼き、味噌汁、海苔

・昼@13時:お弁当(豚とキノコのトマトスパ、コロッケ、白菜と春雨のとツナの煮物)、コーンスープ、みかん

・間:お菓子2個とせんべい2枚

・夜:コーンスープ(インスタント)

目標まで、20.7kg
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スニーカーを買いました。

中が可愛いくて一目惚れ(*´∀`*)

頑張って歩くよ!

ブログもそろそろ頑張る