やさぐれていた心が癒された場所。

先日、とっても悔しいと思うことがあり

心がやさぐれていました

マザーズティーチャー

TCS認定コーチの

やまだ　こずえです。

悔しいというか、実は孤独に感じることがあったんです。

ちょっとした積み重ねで無意識だったことが

ひょんなことからドカンときたようです。

頭で整理するよりも先にだんだんと悔しさと苛立ちが出てきて

今までの努力が足りなかったのだと自分を責めたり

思いがけず冷静でない数日間を過ごしていました。

そして週末。歯医者さんで歯垢を取ったりフッ素をしたり

なすがままの状態の時に自然と自分を振り返ることになり

終わる頃に自分なりの考えがまとまっていました。

何もしない状態で余計な情報もなく

自分にとって非現実的な場所にいることで

冷静に見つめ直すことができのかもしれないです。

たった30分ほどの時間でしたが

心とお口の中がスッキリいたしました

歯医者さん、ありがとうございました。

忙しい、時間がないを言い訳に

自分をないがしろにしていてはダメですね。

そういう時こそ、自分を労わる時間を作ってみようと思います。

コーチングを学び続けているのは

自分を責めずに、応援するためでもあるんだけど

久々にやっちまった数日間でした。

それでも以前の自分をいじめまくっていたことを思えば

おお、今回も何とか乗り越えたなと嫌に感じることが減り

次に何かあった時もきっと乗り越えれる！

そんな自信もちょっとずつついてきたかもしれません

歯医者さん以外にも

自分の落ち着ける場所を探してみようかな。

歯医者さんでステキなお土産までいただきました

40歳を過ぎると、こういう予防も必要なんですね

【コーチングを1から学びたい方へ】

マザーズコーチングスクール

https://motherscoachingschool.com/

トラストコーチングスクール

https://trustcoachingschool.com/

娘の方が帰りが早い生活になりました。

もうすぐ新生活スタートの時期ですね

マザーズティーチャー

TCS認定コーチの

やまだ　こずえです。

この1年は我が身を新しい環境に移し、

仕事や私生活を自分が思うようにやってきました。

新しい仕事に新しい人間関係と最初は不安が大きかったんですが

思った以上に温かい人たちに囲まれ、なんとか頑張ってこれたように思います。

新しい環境になり、仕事もフルタイムになったので

娘の帰りの方が早いことが多くなりました。

実は私自身、子どもの頃からずっと専業主婦の母が出迎えてくれるのが当たり前で

その母からは『子どもが帰るまでには家に居なさい』と

私が親になってからも言われ続けてきてたんです。

そういう環境が一番子どもに安心感を与え

何よりも子どものためになると教えられてきたので

そういうものなんだと思っていました。

ところがマザーズコーチングスクールを学んで

母の教えが私にとって正しいのか疑問に感じ

娘が寂しいと感じるのはどういう状態かを

私なりに考えるようになりました。

一緒にいる時間は短くても、一人でいる時間を増やしてしまっても

安心できる時間を多く感じてほしい。

帰りが遅い日も一緒に過ごす時間を大切にしよう。

そう思えたことでフルタイムの仕事に踏み切ることができました。

本音の部分では不満も多々あるだろうけど

最近の娘は自分の時間を楽しんでいるし

一緒にキッチンに立つ時間もずいぶん増えました。

私がまだまだ未熟で娘の方がしっかりしてきたりで

つい甘えて頼ってしまうことも多々あります。

でもその感じる温かさを大切にしていきたいです。

そんな娘ももうすぐ受験生になります。

進路のことで既に突拍子もないことを言ったり悩みは尽きません。

私は試されているのかもしれない

そう思うほど悩める日々ではありますが

乗り越えていけるよう成長していけたらと思います。

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マザーズコーチングスクール

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トラストコーチングスクール

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TCSモニター開始：自分の未来を選択するのは自分

若者のみなさん

若者を子どもにもつみなさん

若者に明るい未来を期待している大人のみなさん

こんばんは！

TCS認定コーチ

若者向けキャリアコーチングプロジェクトチームメンバーの

山田　こずえです。

いきなり若者を連呼してすみません。

それには訳があるんです。

TCSでは15歳から25歳までの若者を対象に
モニター募集が始まりました＼(^o^)／

ところでみなさん、

自分が高校受験を控え、志望校を決める時、

何を基準に学校を決めていましたか？

私は自分の偏差値を基準に

より世間からイメージの良い学校を選びました。

そしてそれを親が一番望んでいました。

そこに自分のやりたいことがあったのか？

そう言われると、もごもごしてしまいます

そして大学受験も同じような選択をし、

いよいよ就職活動という時に

どのように企業を選んだかというと。

イメージが良く、入れそうかも？

と思った企業を選び、履歴書を書きました。

その履歴書も書くのは私なのに

提出する企業によって内容はバラバラ。

そこに自分の意志ややりたいことへの情熱があったのか？

そう言われると更にもごもごしてしまいます

そして受かった企業に入社し、

出産を期に退職。

40歳を過ぎて何もない自分に気付くという始末。

親や先生が勧めたから

なんて言い訳すればたくさん出てくるけど

自分の未来の選択の決断は最終的に自分でするもの。

その選択の決断を誰よりも自分が納得し

自信を持ってできるものだったら。

あぁ、20年前･･･いや、30年前に戻りたい。

そんな風に思っている方、

私以外にもいらっしゃるのではないでしょうか？

話は戻りますが、

TCSでは若者向けキャリアコーチングプロジェクトが発足され

只今モニター募集中です。

若い人にコーチングを知ってもらいたい
コーチングスキルを身につけ将来役立ててもらえたら

そんな思いをのせて
TCSベーシック講座(21,600円)に
WEB講座ラストスクール(27,000円)がついて

モニター価格

税込8,800円

期間・人数限定で提供することになりました。

何気に人気なタイプ別コミュニケーション診断もついてます

経済産業省や有名企業にも取り入れられた
コーチングを体感しながら学べる講座が
若者限定価格で提供されます。

・自分の良さをちゃんと知りたい
・やりたいことがわからない
・友人や周りの人との関係をもっと良くしたい
・コミュニケーション力を強みにしたい
・自分の未来は自分で切り開く力をつけたい

こんな若い人に是非お届けしたい

そして‥‥

・我が子が自信を持って好きな道に進んでくれたら
・甥っ子や姪っ子にいいかもしれない。
・お友達のお子さん喜ぶかも！

そんな方がいたら
紹介してあげてくださいね(^^)

このモニター価格は
3月31日まで、全国100名限定です。

西日本だけでも既に受講された方、
これから受講される方が申し込みされていますので
お早めにお申し込みください。

↓↓↓

お問合せ・お申込みはこちらまで。

Zoom（オンライン）での受講も可能です♪

お気軽にお問合せください(#^^#)

岡山周辺で一緒にコーチ・ティーチャー活動できる仲間も

大募集中です(#^^#)

それでは本日も私のブログにお越しいただき

最後まで読んでいただき

ありがとうございました♪

その目標はほんとの目標？

こんばんは(^^)

TCS認定コーチ

MCSマザーズティーチャーの

やまだ　こずえです。

新しい年を迎え、今年の目標を決めた方も

いらっしゃるとかと思います。

目標を決めることは割と簡単にできるけど

その目標をいつの間にか忘れてしまったり

結局達成できなかった・・・なんてことありませんか？

昨日はTCS認定コーチの大阪勉強会に

参加させていただきました。

目標設定の公開模擬セッションもあり

クライアント役を決め、ベテランコーチに

設定した目標を掘り下げてもらう・・・

目の前で迫力あるコーチングが見れるなんて

贅沢な時間でした✨✨✨
 

私もクライアント役として参加

模擬なのでたった5分でしたが

設定した目標をコーチ視点でもっともっと掘り下げてもらうと
思っていなかったことに辿り着いたりするんですよね。

目標がじつは本来の目標じゃなかったり
その前に解決しておきたいことが出てきたり。
目標設定のほんとの意味や大切さを体感させていただきました

 

今まで設定してきた目標は

設定した後、どのようにして達成するのか。

そもそもなぜその目標にしたのか。

そこまで考えていなかったから

忘れていたり達成できなかったのかも。

そんなことに気付かされました。

それを自分目線だと気付かないことも

コーチの鋭い視点を加えると

『あ、そこじゃなかったかも！』なんてことがあり

決めた目標の一歩手前が実は大切だったり

その段階を飛ばしてしまっていたら

違和感に苦しんだりするかもしれないですね。

コーチはやっぱり目標達成の近道であり

コーチがコーチをつけるのも納得です。

その勉強会も3時間たっぷりでしたが

あわてて会議室の鍵を返しに行くくらいギリギリまで学び

みんな足りないと思うくらいの充実ぶり。

その贅沢な勉強会が場所代だけで参加できるのも

TCSやMCSに所属する醍醐味のひとつだなと思います。

私はパート主婦でもありますが

コーチングを学んで8か月。

日常生活が大きく変化しました。

主婦でも会社員でも経営者でも

コーチングを学ぶことで普段見ていたものが変わったり

見えていないものに気付いたりするんです。

目標を立てることも

誰にでも必要なことだと思います。

自分の変化を感じる目標を

一緒に立ててみませんか？

↓↓↓

お問合せ・お申込みはこちらまで。

【1月の予定】※ＴＣＳ又はマザーズコーチングスクール
　1月23日(火)13:00～16:00の間　ベーシック講座
　1月27日（土）9:00～16:00の間　一日集中講座　又はアドバンス講座

その他ご希望のお日にちもお伺いできます。

TCS(トラストコーチングスクール)

MCS(マザーズコーチングスクール)

　※マザーズコーチングスクールオリエンテーション講座

　　　ミラートーキングも随時募集しています。

Zoom（オンライン）での受講も可能です♪

お気軽にお問合せくださいね(#^^#)

岡山周辺で一緒にコーチ・ティーチャー活動できる仲間も

大募集中です(#^^#)

それでは本日も私のブログにお越しいただき

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ありがとうございました♪

『40歳』や『母親』の思い込みの外側

TCS認定コーチ

MCSマザーズティーチャーの

やまだ　こずえです。

先日、全国のＴＣＳ認定コーチの

ZOOM勉強会に参加しました！

海外からも数名参加

自分は老後何歳まで先の見えない不安を抱いているのか

いつまで今のパートの仕事ができるのかと悩んでいたのに

世界と通じる勉強会に参加しているなんて

南半球は今半袖の季節だったなんて

半年前の私にはそりゃあ想像もできなかったなあ

勉強会では50人ほどのコーチ達が集まるのだから

出てくる視点の数にびっくり。

私はまだ自分の枠の中で考えてないかい？

そう気付くこともできました。

その『自分の枠』にもまだ多くの

思い込みや決めつけがあって

誰かがこう思うかもしれないという

昔からのクセがまだ残っていたようです。

幸いこの勉強会で気付けたことで

今まで思い描けなかったワクワクする未来が

ようやく顔を出してくれたんです。

大人になると世間体や社会での地位、

親であることの建前などが足かせとなって

自分の可能性に蓋をしがちじゃないですか？

私がコーチになったことは

やりたいことの準備段階だったみたいで

これからチャレンジすることがまだまだ出てきそうです。

以前の私はもう40歳だからと

すっかり人生を諦めかけていました。

もう40歳だから新しいことを始めるなんて遅い

母親だから自分だけが楽しむなんてできない

そんな枠を外してみると

思わぬところで世界と繋がることに

出会えたりするかもです。

思い切ってぴょーーん！と枠を取り払えたらいいのだけれど

なかなか自分で簡単にはできないですよね。

根本から自分ならではの外し方を

ＴＣＳでは一緒に学ぶことができます。

どんな自分の可能性を見たいですか？

↓↓↓

お問合せ・お申込みはこちらまで。

【12月の予定】※ＴＣＳ又はマザーズコーチングスクール
　12月7日(木)9:00～16:00の間　一日集中講座　又はベーシック講座
　12月11日（月）9:00～16:00の間　一日集中講座　又はアドバンス講座

その他ご希望のお日にちもお伺いできます。

TCS(トラストコーチングスクール)

MCS(マザーズコーチングスクール)

　※マザーズコーチングスクールオリエンテーション講座も

　　随時募集しています。

Zoom（オンライン）での受講も可能です♪

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