あなたとあなたが仲直り
心屋系マインドリセットカウンセラー
すがおか ますみ(まみぃ)です♪
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『ますみさんの言葉があったかい❤』
『話しているときのように
メールも安心する』
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自分の声を聴くシリーズは
ちょいと休憩して
でも、自分の声を聴くことに
大切なことをお伝えしますね♪
昨日、ブログで
私の日常のことを書いたんだけど
つい、できないこと探しをしちゃうんです！
それは、できる人と比べたり
誰かができることだけを見て
自分がそれをできないことだけを見て
落ち込むって言う
ドMな趣味
なんですよーーー！！
あなたも、やってるでしょ？？
これやると
悲劇のヒロインになったみたいで
気持ちいいんですよねえ～
やみつき
なーんて言ってる場合じゃないよ
この趣味をやめる！
悲劇のヒロインじゃなくても
愛されるんだから
ハッピーヒロインになろうよ♪
みんなにハッピーな話をして
ハッピーな気分を伝染させて
ハッピー人を増やそうよ♪
そんなハッピー人は
青森県にもいっぱいいて
八戸市にもいっぱいいる♪
そのなかのひとり♪
やっちゃんこと福井靖恵さん
みなさんが笑顔で自分のリズムで過ごせるように
やっちゃんがゆるりと応援する動画では、
やっちゃんの優しくて、リラックスする声に
癒されるし
とってもわかりやすく伝えてくれるので
実践しやすいんです
ある日の配信での
『その日のできたことを書いてみる』というのは
つい、わたしは三日坊主にしていたこと。
その晩から、書き始めて
何日か後に出会ったノート♪
セリアです♫
何年か前には、２行か３行が精一杯だった！！
ぜんっぜん、自分のことを認めることが
できてなかったからね〜
それが、
ページいっぱいに書けるようになってて
『わたし！自分を大切にできるようになったし
自分をわかってきたんだなぁ！』
と、うれしくなりました
あなたも『できたことノート』始めてみてくださいな♪
やっちゃんの動画も見てみてね
詳しく優しく丁寧に伝えてくれてます♫
優しい声にメッセージがスーッと入ってきます♫
やっちゃんのミニセッションを
いつもお読みいただき
ありがとうございます
あなたのお話、
まみぃに話してください
あなたに笑顔いっぱいの日々が
訪れますように♪
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オンラインで開催予定！
お知らせを楽しみにお待ちください♪
毎回、テーマを決めてオープンします♪
お茶やコーヒー飲みながら
リラックスして安心な空間で
お話しして心を癒すワークをして
心軽くなりますよ♪
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まみぃのカウンセリングで
こんな風に変わります
◍『わたし』の気持ちをわかって
『わたし』を優先できるようになる♪
◍『わたし』のままでいいんだ！って思える♪
◍敏感で繊細な自分を否定してしまう人が
敏感な性質を受け入れられる♪
◍学校に行きたがらない子の気持ちを
聞けるようになる♪
◍子どもは考えて自分の人生を生きているんだと
わかるようになる♪
そして、親自身も自分の人生を生きているんだと実感する♪
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