今年の目標は
自分に集中してよりかる〜くなります！
スタジオメニュー
背骨は硬いと自覚あっても
関節が緩いと自覚ある人は少ないかな。
小さい頃、鉛筆で字を書くのがつらかった。
力が入らないから。
正しい持ち方してかけるわけがない。
これって、関節が緩かったんですね。
背骨を柔らかくしたい人は
『寝返り』を練習してください。
赤ちゃんはとっても上手です。
背骨柔らかいからね。
背骨は硬いと自覚あっても
関節が緩いと自覚ある人は少ないかな。
小さい頃、鉛筆で字を書くのがつらかった。
力が入らないから。
正しい持ち方してかけるわけがない。
これって、関節が緩かったんですね。
背骨を柔らかくしたい人は
『寝返り』を練習してください。
赤ちゃんはとっても上手です。
背骨柔らかいからね。
腕も、脚もです。
内、内に締めていきます。
関節を締めることで、
背骨が緩んできます。
関節が緩いままだと
危なっかしくて、
関節周りの筋肉がガチって
固まってくれます。
筋肉が骨代わりの役目をしてくれます。
からだはとっても優れているから。
これでもかと、そのたびに対処してくれます。
ただし、痛みを伴うかもしれません。
私はそちらよりも
『本来のあるべき姿』に戻りたい。
『機能的なからだ』に戻したい。
いつだって人は道を選ぶことができるよ。
こころとからだは繋がっています。
〇からだからのアプローチは
『からだメンテナンス』
〇こころからのアプローチは
『パワーストーンリーディング』
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こころもからだも軽やかに。
最高の未来を創造しよう。
