たくさん食べたってタイトルなのに
テーマダイエットって矛盾がすごい
まずは金曜日。
一軒目は近所の中華で食べて飲んで
我が家に移動したところで上司から
お誘いがありスパイスバーへ
もう少し頼んだけど写真忘れ💦
お酒も料理もスパイス効いてて
めっちゃ好みだった～⤴️
三軒目変なスナック？入って
すぐに出たような、、
この日は気を付けてあまり食べず
飲んだから脱水状態で48.3キロ。
土曜日は友達と韓国料理
チャンジャ、セウ？
ゆで豚キムチ添え
海鮮チヂミ
カンジャンケジャン
カンジャンケジャンの味噌でご飯
女２人でこの量は食べられず
チヂミは半分持ち帰りました✨
その後会社の人とチーズの居酒屋へ
チーズ盛り
ホタテとさつまいも
あぁデザートにバスクチーズケーキ
食べたのに写真忘れてる
前日飲み過ぎたため、この日は控えめに
ソフトドリンクを途中挟んだためか
ワイン３杯飲んでも平気でした👏
日曜日に体重計ったら49.6キロ、、
そりゃそうだよね💧💧
なので日曜日のお昼
これだけ😓
夜はサラダぽい感じに。
オニオンスープ、焼き肉サラダ、茄子味噌
今朝は48.7キロになってました⤴️
またプロテインとサラダ頑張るぞ❗️