管理栄養士国家試験と研究と私 -203ページ目

管理栄養士国家試験と研究と私

管理栄養士国家試験の合格に向けて、過去問解説をしたりします。研究や学会、食品や栄養のお話もします。

さて、今日は・・


過去問演習の仕方について説明します。

ま、要するに、どうやって過去問演習をしたら効果的か

ってことです。


点数を伸ばすのにもっとも効果的なのは・・・


1科目3年分をまとめて勉強する!


ってことです。


10科目1年分200問を通して勉強すると、どうしても最初の方の問題は忘れてしまいますし、モチベーションも下がって来ます。


そこで、お勧めなのが、1科目3年分を勉強する。

終わったら、別の1科目3年分を勉強する。


という方法です。


この方法のメリットは3つです。


(その1)3年分まとめてやることで、記憶が定着しやすい。

(その2)3年分まとめてやることで、よく出る問題がわかる。

(その3)何といっても挫折しにくい。


というわけで?


特に点数が伸びずに困っている方は、この方法をお試しくださいニコニコ


な~んだ・・・毎年同じような問題ばっかり出てるぅ!


って感じればこっちのもんです得意げ


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毎週月曜日は管理栄養士国家試験のキモ知識。

今日は、ちょっと違った角度から食中毒について勉強しましょうニコニコ


問1 食塩が大好きで真水が大嫌いな食中毒菌といえば?

問2 食塩があっても生きていける食中毒菌といえば?

問3 酸素が大嫌いな食中毒菌と言えば?2つ!

問4 やたらと潜伏期が長い食中毒菌といえば?

問5 冷蔵庫でも増殖する食中毒菌といえば?


どうですか~

ちょっと難しいでしょうかかおはてなマーク


正解は・・・


1.腸炎ビブリオ菌

2.黄色ブドウ球菌

3.ボツリヌス菌・ウェルシュ菌

4.カンピロバクター

5.エルシニア


ではちょっとずつ解説しますねニコニコ


1.腸炎ビブリオ菌は食塩が大好き、ってことは海の魚介類などが感染源になりやすいんですよ。また、真水が大嫌いなので、水道水で洗えば死んでしまいます。


2.黄色ブドウ球菌は、食塩がない方が好きなのですが、食塩があって生きていけます。また、黄色ブドウ球菌は熱に弱いんです。あ・・・熱に弱い!といえば、サルモネラ菌も有名ですね。ただ・・・黄色ブドウ球菌の毒素(エンテロトキシン)は、すごく熱に強いです。


3.ボツリヌス菌もウェルシュ菌も酸素が苦手です。というわけで、ボツリヌス菌の感染源は真空パックや缶詰、ウェルシュ菌の感染源はカレーやシチューです。


4.カンピロバクターといえば潜伏期が長いのが特徴です。2~7日です。ちなみに、カンピロバクターは新鮮なお肉にもいることがありますよ。


5.エルシニアは冷蔵庫でも増えるしにあ。


えっと。。。

最後に・・・


基本的には食中毒菌は75度1分で死んでしまいます。

ノロウイルスはちょっと特別で85度1分です。

 ↑

要するに、給食の時は、こうやって加熱しましょうってことですニコニコ


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先日、長野に行ってきましたニコニコ


で、信州の牛乳シリーズってことで・・・



管理栄養士国家試験のお勉強 ~過去問解説もやってます~

4種類。


ちなみに私は、牛乳が苦手ですえっ


で、ま、それはおいといて・・・


どの牛乳のパッケージがおいしくみえますか?


私は、左から2番目。

信州の産地がみえる牛乳~かな。


中身も大事ですが、外見も大事なんですねニコニコ