昨日放送の
「たけしの健康エンターテインメント！みんなの家庭の医学 ～血糖値を簡単に下げる新たな方法 発見＆検証スペシャル～」
みなさん、ご覧になりましたか？
血糖値を下げるには「グルット４」を上手に活性化しよう！
という内容でしたね。
主に運動の仕方の説明でした
なるほど、なるほど、是非、実践してみてください。
ところでみなさん、「グルット４」を活性化する食べ物があることをご存知でしょうか？
このブログは「ママサイエンス 食のおきて」です。
やっぱり、食について説明したい
というわけで、次の記事からは・・・
「グルット４」を活性化する食べ物について説明したいと思います。
放送で説明のあった運動と併用して、是非、血糖値をコントロールしてくださいね。
それでは、また後ほど・・・
自宅で出来る糖尿病の診断は
こちら
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ここは、家族の食と健康を守っているママに、食と健康にまつわる正しい情報（少しのサイエンス）をお伝えする場所です。
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http://ameblo.jp/mamascience/day-20110723.htmｌ
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