に開催されました
16日（金）は５名の参加
陽子先生の娘さんの幼稚園の通園が落ち着くまで
ということで久しぶりの開催となりました。
肩周り（肩甲骨）骨盤周りを中心にストレッチを
４５分ほどかけてゆっくり行いました。
後半は今月はEXILEのライジングサンに合わせて
ダンスを踊りました。
ちょっと早くてついていくのが大変！という
印象でしたが、なんだかんだで皆さん
着いていってましたね。
良い汗かきました。
ステップ踏みながら、あ～あ～EXILEだぁ。
あ、こんなダンス踊ってたかも～？
なんて声も聞こえながら楽しくできましたね。
