5月 30日(土）デスカフェ開催 ★★
終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ
（幸せの葉っぱ）主宰の小平です
送る相手も、もらう相手もいない母の日に思うこと。
日々、
自分の心と身体が心地よく過ごせること。
大切な者たちが、健康で元気でいてくれること。
人生の折り返しを過ぎ、歳を重ねていく中で、
「もっと欲しい」という気持ちは、少しずつ減っていく。
物よりも、穏やかな時間や、安心できる関係や、
心がほどける瞬間の方が、ずっと大切になっていく。
ライフイベントの在り方も変わり、
時間の流れも、どこか少し緩やかになった気がします。
“今を生きる”ことが当たり前のエルモから見たら
こんなことを日々考えている飼い主は
不思議なのかもしれません
でも、そんな少し不器用で、愚かで、愛おしいところも、
人間らしさなのでしょうね。
何でもされ放題のぶちゃ可愛エルモ
誰かが、自分にとって本当に大切なものに気づく時間になれば
・・・
そんな想いで、5月のデスカフェを企画しています。(詳細は↑）
#終活の窓口 →★★
#メディア取材 → ★
5月 30日(土）デスカフェ開催 ★★
終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ
（幸せの葉っぱ）主宰の小平です
4月のデスカフェでは、死のプロセスをたどるワークを通して、
「本当に大切なものは何か」に気づく時間となりました。
その流れを受けて5月は——より具体的に
“今を生きるために本当に必要なもの”
にフォーカスします。
片付けとは・・・
「捨てる」のではなく手放し「整理する」
人生に片をつけることです
年齢とともに積み重ねてきた経験や想いを大切にしながら
心も身体も少しずつ軽やかに整えていく。
これからの人生を、より自分らしく生ききるために・・・
そんな願いを込めて、今回は進化し続ける小野めぐみさんに
ワークショップをお願いしました。
気がつけばあふれている持ち物。
片づけたいと思いながらも、「今日でなくても困らない」と、
つい後回しになっていませんか。
しかし、ついこの間の出来事が１０年前、２０年前のように
人生の終盤もあっという間にやってきます。
その時、あなたの足を引っ張るのも
あなたを支えるのも「もの」という存在です。
ワークショップを通して
あなたが最期まで手元に残しておきたいもの
は何かを考え見つめていきます
しっかりと持ち物を見直すことはライフレビュー（回想）の
時間でもあります。
手放せないと思っていたものが、少しずつ軽くなり、気づけば部屋も心も、すっと整っていく。
それはまさに
心の終活＝整理整頓になります。
そして最後に残るものは、あなたらしい生き方であり、晩年の心の支えになる存在かもしれません
それはいったい何なのか・・・
ご一緒に見つけてみませんか。
日 時 ： 5月 30日（土）13時半～16時
講 師 : 小野めぐみ
株式会社小瑠璃舎 代表取締役
終活片づけメソッド「思い出編集室」主宰
シニアライフカウンセラー
写真整理上級アドバイザー
回想法ファシリテーター
地域デイサービス「こもれびサロン」運営リーダー
参加費：2､000円
場 所：JR大崎駅徒歩
★お申込み
afa@lifenet-t.com
(メールでお願いします）
注；開催2日前より、全額キャンセル料頂戴します
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#メディア取材 → ★
5月 30日(土）デスカフェ開催
終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ
（幸せの葉っぱ）主宰の小平です
4月２５日に４月のデスカフェ「死のプロセスを体験する
」ワークショップを開催いたしました。
今回は、本家本元の“死の体験授業”の流れを大切にしながら、この場ならではの形でご一緒させていただいた時間となりました。
（そもそもの死の体験旅行はここが本家なんですよ）
この企画に至るまでの流れを振り返ると、改めて「ご縁」と「直感」に導かれた時間だったと感じています。
講師の先生の静かな声のトーンと語りは、参加者それぞれの心の奥へ、ゆっくりと深く届いていくものでした。
ワークの中で思い描いた「自分の最期のとき」。
私の中に残ったのは、ひとつの青空でした。
それは、母を看取ったときに見上げた空であり、最愛のミントが旅立つ少し前に一緒に見ていた、あの青い空。
今回は自分もしっかり参加したいと臨んだ会でしたが、思いがけず浮かび上がったその景色に、自分でも驚きと、どこか静かな納得を感じていました。
ワークが進むにつれて見えてきたのは
「本当に大切なものは、実はほんのわずかである」ということ。
だからこそ・・・
自分を大切にすること
今を味わい、今を生きること
それが何より大切なのだと、改めて教えられた時間でした。
涙する方、静かに向き合う方・・・
それぞれの中に、確かな気づきが生まれていたように感じます。
そしてこの体験を、日常の中で少しずつ活かしていただけたら
嬉しく思います。
ご参加くださった皆さま、それぞれの時間を
大切に共有してくださりありがとうございました
※次回はこの流れを活かす会として5月30日（土）に
開催を予定しております
詳細は改めてご案内いたします
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