どうも〜ままんです
中2と小4の姉妹のママしてます！
🐹と同居
夫は7歳年上🤭
あと2キロ痩せたくて
ダイエット継続中🔥
今日は
午前中掃除洗濯をすませ…
しまむらに次女の新体操の合宿で着る
黒のタンクトップやスパッツなどを見るついでに
自分のデニムも欲しいなと思って。
今回のダイエットで
お腹とおしりのお肉も少し取れてきたので
デニムがゆるゆるになっちゃって😂
新しいスリムの欲しくて
買っちゃった🤭
体感マイナス7℃‼️
っていうGパン👖
お恥ずかしながら
おデブの時は
だいたい66のデニム買ってて…
68とかのを履いてた時期もあったんだけど
今回まさかまさかの
61が履けたの
まだまだＭサイズって感じで決して細くは
ないんだけど…
私にしては61が履けたことにびっくり
やったー🙌って思っちゃいました
58位が履けるようになるといいな
そして夜はまた次女のダンス。
発表会で、スローナンバーに出ることにしたので
初回レッスンでした！
スロー初挑戦‼️
がんばってもらいたいな
そして
ずっと気になってた
ユンス
3日目
今朝の化粧ノリが良かったので
明日の朝も楽しみ
肌に付けた時
なんだか温かい感じがするの
さてさて
今日のダイエット記録
今朝の体重
53キロ代キープできてる
今朝の体脂肪
朝ごはん
ソイプロテイン カフェオレ味
ハチミツ少し
牛乳
こなゆきコラーゲン
すっぽん小町
酵素サプリ
マルチビタミンサプリ
昼ごはん
トロタク巻
ルイボスティー
間食
ダンス待ちでホットカフェラテ
ポテト
ミニストップのフローズンヨーグルト
夜ごはん
ダンス帰りにお友達と夕飯食べました〜
オリーブの丘というお店で
トマトチーズハンバーグ
ガーリックフォカッチャ1つ
夕飯後お風呂前の体重
夕飯後お風呂前の体脂肪
53キロ代キープ頑張るぞ💪
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