ウォーキング

今日は、午前中、幼馴染みのきよとウォーキングしたよ

気づいたら一時間以上歩いてた

近所を歩いたんだけど、久々に歩いた道、場所とかで懐かしかったな

森林がすごく気持ちよくて空気もスゥーッてした場所もあって、きもちよかった

延々としゃべりながら歩いてたから、あたしは、息切れ～

でも汗もなかなかでて、いいかんじ

あたしも今度は着込んでさらに汗でるようにしてみよかな

きよと歩ける日は、ウォーキングすることにしたので続けてみます

それから、

最近天気のいい時は、ココを抱っこして散歩してるよ(まだ下におろして散歩はできないのです)

社会性を身に付けるために外の音を聞かせた方がいいと言われて

イイコに育ちますように

先日のお散歩中、写メとって、後からみたら、

「やぁ」て感じで手をあげてたよ

あったかい

今日は久しぶりに、Leafへレッスンを受けに行きました



水曜午前のみなさん、久しぶりでした


相変わらず、温かくて賑やか


そして、わたしは久々のレッスンで、体力も落ちてるからか、

ヒーヒー（笑）


もうこんなに汗がでる時期なのね


でも、久々にしっかり動いて気持ちよかったなぁ



レッスン後は、円になって（なってもらって？笑）、みんなとお話させていただきました



じっくりと、わたしの話を聞いてくださり温いコトバをいただき、嬉しかったです



何をどう話したらいいかわからなかったけど、
伝わったかな。。。


優しい優しいみなさん、
ココロがほんわか温かくなりました

ありがとうございました！！！


本当に本当に、


ありがとう


一つ、肩の力が抜けました

coco技

今日は、暑かったねー

今日はね、cocoと郵便局と本屋までおでかけしたよ

おでかけというか、、、つきあってもらったよ



ﾓﾁﾛﾝ、お店には連れられないので、車の中で待っててもらったよ

暑いから窓開けといたけど、ちーんと、イイコに待っててくれました

そして、夜はいつも早い時間からぐっすりんごですめちゃくちゃ寝ます

寝るときは、ブランケットを自分でｸﾙｸﾙして、ブランケットがふわふわに、円になるようﾍﾞｯﾄをつくって寝てるよ

その姿がかわいい

さらに、、ブランケット技は、他にも。。。


ブランケットをふんわりさせて、頭をその中に入れて寝るのです




上から撮った写真ですが、、どこが何かわからないですね(笑)


下の方が頭で、ふんわりさせたとこに頭を入れて寝ています


毎日、いかに気持ちよく寝られるか、クッションになるようになるか、
様々な工夫をしているようです


今日も、またブランケットを工夫して使って寝てるよー


かわい