comaのゆるゆるLife
富山→墨田区とヨガを伝えてきました。
現在は北九州へと移り住み、北九州市でレッスンをできる環境を探し中。

HP→http://yogaspace-coco.jimdo.com
ヨガをしたい!という経験者の方、はじめたい!という初心者の方、お子様連れの方、お気軽にお問い合わせください。
現在レッスン場所も探し中ですので、5名様以上で場所を確定したいと思います。
グループレッスンもokです。
子どもがまだ小さいため、時間は日中に限らせていただきます。ご了承ください。
どうぞよろしくお願いします(^^)
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2018-06-29 14:54:37

7月レッスンのお知らせ

テーマ:yoga

いつもありがとうございます。

九州地方、今日は朝から雨☂️


毎日ジメジメしています。


こんな季節は、ぜひ、代謝をあげて、心身共に軽やかにスッキリさせていきましょう


そして気づけばもう6月も終わり。

楽しいイベント盛りだくさんの7月に入ります。


今日は、

7月レッスンのお知らせですのでご確認ください


「リフレッシュyoga」


72日(月)、12日(木)、18日(水)

時間: 10時ー11

@浅生スポーツセンター1 多目的室 

参加費:¥15001回ごとのお支払い)


730日(月)

時間: 11時ー12

@cafe nonta

参加費:¥1500(別途お店にてワンオーダーしてください)


★浅生スポーツセンターでのレッスンとcafe nontaさんでのレッスン、合計4回連続でご予約された方は、4回分¥48001回あたり¥1200でご参加いただけます。


その場合は、ご予約時、

その旨を記載の上、72日のレッスンでお支払いください。

万が一、どの日かおやすみされた場合は、翌月まで振替可能です。詳しく知りたいと言う方は、ご予約の際詳しく詳細ご連絡いたします。


全て何歳のお子様でも同伴可能です◎

もちろん、お一人での参加も大歓迎!


7月も引き続き、aroma timeでは、

虫除けスプレー、虫除けジェル、美白オイル、偏頭痛対策オイル、空間スプレー、お好きなものをお作りいただけます

虫が多い幼稚園に行っている娘さん。5月は虫除けジェル、6月は虫除けスプレーをつけて登園していますが、今のところ虫に刺されていません✨


上記のyoga レッスン終わりにもお作りいただけますし、

それ以外でも、

日時はご要望に応じます。


気になるものがありましたらご連絡ください。こちらで作ったことがある方は容器をお持ちいただいたら割引いたします。


いよいよ夏本番!

体調に気をつけながら、楽しい夏を迎えましょう😊

ご予約、お待ちしております



先日新しいお仕事のため、3日間博多へ研修に行きました。

朝早くから夜までみっちり。

(旦那さんの協力なしでは成り立たないスケジュールのため感謝感謝🙏でした。)

電車でがたんごとん揺れながら通い、

疲労感はあったけど、とても楽しい時間。


いそがしいくらいが私にはちょうど良いみたいですチューリップ



とはいいつつ、

体調を崩しまくった6月あせるで色々大変でしたが…。


ちゃんと身体を休める時間、

心が喜ぶ時間を作りながら、暑い夏も乗り越えたいものです!






2018-06-24 07:23:59

絵本

テーマ:ブログ
絵本のお話。


娘は絵本が大好きでもっと小さい頃からたくさんたくさん読んでいて、
図書館へ行くことがまるでご褒美のような、
それくらい図書館が大好きで、
「図書館に行こー!」っていうと、
「やったーラブラブやったードキドキ」とウキウキ。

毎回マックスの10冊借りては2週間後返して…の繰り返し。


で。
先日、パパと娘で図書館に行った時のこと。
借りてきた絵本のうちの一冊があまりにおもしろすぎて…笑笑


こちら。


見た瞬間、わたし、爆笑しました。


ちなみにこの絵本を見つけて選んできたのはパパ。

一体あれだけの絵本の中から、
どうやってこれをみつけだしたんだろう?

と、不思議でなりません。

タイトルはもちろん、この表紙の絵!


ちなみに中身を少し…。





ツボです。笑笑


読みながら笑いました。


ちなみに娘はこの絵本大好きです。笑笑

最近では、
会話の中で、え〜それはずかしいよ!っと私が言うと、
「いとはづかし〜」と言います笑い泣き

「さなり」も流行中。


わたしと娘にはないチョイスの絵本。
この絵本を選んでくるあたり、さすがです。


と、今日はめずらしく絵本の話を書いてみました音符
2018-05-24 14:54:52

6月のアロマ教室

テーマ:aroma
先日開催したaroma time

お一人は、偏頭痛予防のロールオンタイプのオイル

お一人は、空間スプレー


オススメの精油をベースに、それぞれお好きな香りをチョイスして作成しました!

{C0CF9448-1FB5-415B-AED1-33C007BDCED6}


作成半分、あとはお茶を飲みながらワイワイトークガーベラ

{70209986-C539-44EB-A23D-5302B3F90B22}


こんな感じで楽しく、あっという間に時間は過ぎていきましたイエローハーツ


6月のaroma timeはこちらです!

●「aroma time〜虫除けスプレー作り〜」
これからの季節に大活躍のお子様でも使える安心安全な虫除けスプレーを作りましょう◎
お子様にもご使用いただけるよう、
エタノールは使わず、バスオイルを使います。
オススメの精油をもとに、ご自分の好きな香りもチョイスしていただいて、身につけたくなるようなスプレーを作っていただきたいなと思います。
アロマのお話や子育ての話になどしながら、楽しくワイワイ作りませんか?★

お子様連れでのご参加okです!
日程:6月14日(水)11時〜
参加費(材料費込み):¥1500(別途お店にてワンオーダーしてください★)
場所:cafe nonta


※いつもヨガに来てくださっている方、ヨガレッスンに参加したことがある方は¥1300でご参加いただけます◎

★虫除けスプレーではなく、虫除けジェル20g(お子さまにも塗っていただけます)を作りたいという方は別途日をもうけますのでご相談ください✨




●「美白美容オイル作り
美白効果があるといわれている精油「セロリ」を使います。
6月19日(火)10時半〜(1時間程。)
場所:戸畑区内(参加者の方に詳細お伝えします)
参加費:¥2000(材料費込み)


★aroma timeの虫除けスプレー、虫除けジェル、美白オイルを作りたいけど日程が合わない、お友達と作りたいという方は、その他の日を設けますのでご相談ください◎


ご予約は、leafmai☆gmail.com(☆を@にかえて送信してください。)まで!



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