（本人のご承諾を得てご紹介させていただきます）
夜分遅くにすみません。 相談したいことがあるのですが
こんばんは。
はい！どうしましたか？
人に「人生が楽しい」って伝えるためにはどうしたらよろしいでしょうか？
私は
自分が人生を楽しむことだと思うな〜
あなたは、どう思う？
趣味のスポーツがあるので、
趣味を楽しむことにしてます。
いいですね！
なぜ、この質問をしてくれたのかな？
友達の中に
人生が楽しくないって言う友達がいて
いっぱい説得しても、
こういうの趣味があったとか言っても、
通用しなくて。
自分の説得の仕方が悪いかと思ったので ゆきこさんに相談してみました。
なるほど。
「楽しい」って気持ちは
自分が感じることでしか
わからないよね！
そうなんですよ。
それがまた大変です。
友達にも同じ気持ちを感じてほしいって思ってるんだね
そうなんです。
人生は1度きりしかないので、
暗い人生になるより
楽しい人生を歩んだ方がいい
と思ってます。
そうだね。 私も同じ気持ち。
それを伝えたくて、
授業をしたり講演をしてるけれど、
お友達と同じように
伝わらない人もいるんだ。
だからそんな時は、
説得するのではなくて
「そう思っているんだね」
って受け止めるようにしてる。
気持ちを受け止めてもらえることも、
その人にとって
人生の楽しさのサポートができると思うから。
あ〜確かにですね！
わかりやすいです！
受け止めることも大事ですよね。
ありがとうございます
友達でも、夫婦でも、家族でも・・・
なんでわかってくれないんだよ！
なんでその考え方しかできないの？
って思うことってありますよね。
自分の考えとは、全く違う考え方。
その「違い」と向き合った時、
怒りや悲しさが湧いてきたら、
次の３つを思い出してください
①自分は相手と
同じ気持ちを分かち合いたい！
と思っている。
一緒に、楽しみたいし
一緒に、喜びたいし、
一緒の気持ちでいてほしい。
わかってほしい
理解してほしい
同意してほしい
②そう思うくらい自分は
「その考え」を大事にしている
大切にしている。
同意してもらえないと、
自分が大切にしていることを
否定されたような気持ちになる。
もしくは、
分かり合えないことで、
相手との関係に距離を感じてしまう。
それは、寂しい、悲しい。
多くの場合、
このような気持ちになるのは、
③自分にとって、
相手が大切な存在の時。
仲が良い友達
気が合う人
会社の同僚・上司
夫婦
親子
家族
関係性の距離が近ければ近いほど、
考え方の「違い」が出た時に、
ショックを受けたり、
傷ついたり、
怒りや悲しみが湧いてくる。
・
その人が、
「大事にしたい」こと
「大切にしたいと思っていること」は
総称すると 価値観
- 自分が価値を感じるものや考え方の基準
- 善悪をはじめ物事を評価する際の判断基準
価値観は、
同じ人もいれば、違う人もいて当たり前。
みんなそれぞれに
考え方は違うし、感じ方も違うよね！
そんなことはわかってる！
でも・・・
急にその「当たり前」を
忘れてしまうことがある。
それが、
②そう思うくらい、
自分にとって
「その考え」がとても大事
③自分にとって、
相手が大切な存在の時
「違い」を受け入れられないほど、
自分の気持ちに余裕がない時！
なんだよね。
そんな時はまず、
この考え方は、
「自分が」大切にしている価値観（基準）
だと思い出す💡
そして、
相手にも、
「相手が」大切にしている価値観（基準）がある
ことに気づく。
自分と相手の考え方が違うことは、
「悪い」ことじゃない。
相手との関係性と大切にしたいと思うのであれば、
相手はどんな考え方をしているのか？
何を大切にしているのか？
相手の価値観を知ろうとすることが、
とっても大事
私とは違うけれど、
あなたの考え方を知れて良かった。
こんな気持ちにお互いがなれたらいいよね！
価値観が違う人とは
- 一緒にいれない
- 一緒にいたくない
- 友達にはなれない
- 夫婦として成り立たない
- 親子なんだから
私の考えをわかってくれて当然でしょ！
と思う人もいるかもしれません。
そう思うのであれば、
そう思っている自分を大事にする👍
でも、ここで１つ提案したいのは、
「価値観が違う人」と出会うことで
自分の視点が深まる！
生きる世界が広がる！
という考え方
私たちは、
「当たり前に」自分の考え方を基準にして
無意識に選択と判断をし続けています。
その考え方が自分にとって、
心地よく働くこともあるし、
逆に、
自分を縛りつけたり、
苦しめたりすることもあります。
そんな時に、
自分とは全く違う考え方、
判断基準を持っている人と出会うことで、
そんな考え方もあるのか！
とガツン！と思考の壁が壊されます。
夫婦だと「価値観」の違いで、
ケンカになって、
「一緒にいれない」「この人とはムリ」
という結論になることもありますが、
ケンカになった時こそ、
相手をよく知るチャンス！
自分の思考を広げるチャンス！
自分の判断基準をちょっと脇に置いて、
（↑ここ大事）
「なるほど、そう思うんだね」
「なんで、そう思うようになったの？」
と興味を持ってインタビュー🎤
してみることをオススメします。
きっと、自分には
見えていなかった世界を
見せてもらえますよ
ぜひ、やってみてください
ではまた！
お互いの「価値観を知る」ワークショップ
出前授業でやっています！
🔻
大人向けにもやっています！
🔻
📍価値観を知るワークショップ📍
✔︎自分の価値観を知りたい！
✔︎子どもの価値観を知りたい！
✔︎夫婦でお互いのことを知りたい！
▶︎グループ向け（３〜５人）最小人数：２人〜
対象：家族・夫婦・仲間
時間：約120分
参加費：お一人3,500円
＊18歳未満のお子様は無料
○お互いの価値観を知ることができます
○コミュニケーションのキッカケを得られます
○より深い対話につながります
▶︎個人セッション
私とマンツーマンでカードを使ったセッション
対象：どなたでも
時間：約120分
参加費：5,500円
＊18歳未満のお子様は無料
○自分の価値観を知ることができます
○自分の判断基準を明確にできます
○人生・仕事で今、大切にしたいことがわかります
カードワークをしながら、
ご自身の本音の言語化をナビゲートいたします。
＊企業研修のご依頼も受けております
◯チームビルディング
◯ビジョン策定
◯社内コミュニケーション etc.
【お申し込み・お問い合わせ】
追伸
「人生は１度きりしかないので、
暗い人生になるより
楽しい人生を歩んだ方がいい」
そんな風に思っている中学生の考え方、
素敵だな！と感じました。
そして、
その考え方を友達とも分かち合いたいと思って、
相談してきてくれた気持ちが嬉しかったです。
ありがとう‼︎
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生き方コンサルタント わだゆきこ
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