なぜ病気になったのか？

すっかり冬らしくなっていますね。

皆さん体調はいかがですか？

１月はサロンのお休みを頂いていて申し訳ありません。

昨年も一昨年も休みだった気がしますが、

仕事が繁忙期＆子供が突発的に休みになるかも、

という理由でお休みさせて頂いています。

最近、

「なぜ産後うつや摂食障害になったのか？」

「どうやってそれらの病気が治ったのか？」と

聞かれたり、自分で考えたりすることがありました。

少なくとも、なぜ病気になったのかは、今もわかりません。

それから、治った理由については、

「これが治った理由というか、こうしたら良かったかも・・・

でも、他の方には当てはまらないこともあるかも・・・」

というようなことが色々思い浮かびますが、

記事にすると、５回シリーズぐらいになりそうです。

「これで治った」と一言では言い表せません。

しかし、病院に通院したこと、薬をちゃんと飲んだこと、は

治ったきっかけのような気がします。

色々な回復されたお母さんのほとんどに共通しているので、

これは、私の例だけじゃないなーと思います。

以前書いたことがあるのですが、

お産して良かったことの一つに、アトピーがきれいさっぱり

なくなったことがあります。

それほど酷いアトピーではなかったのですが、

それでも中学生のころは、首や手から液が出てしまい、

首を包帯でぐるぐる巻きにしていたりしてました。

産前も、耳が切れたり、肌があれていたり、

汗をかくところがやはり荒れて赤くなっていたりしました。

ステロイドも長期に使っていましたし、

除去食をしていた時期もあります。

それが、お産したらキレイさっぱりなくなりました。

ちょっと話がずれてしまいましたが、

なぜ、アトピーになったのか？

どうやって、アトピーが治ったのか？

全然・・・わからないのです。

アトピーの真っ最中の時は、

なぜ病気になったのか？と思っていましたし、

「原因」があるなら、それを取りされば、

症状が良くなるんじゃないかと思っていました。

でも、原因も思い当たらないし、

色々考えたとしても、

アトピーでない人でも当てはまることもあります。

それで、結局原因はわからずに、うやむやになり、

酷いときには病院に行って薬をもらいながら、

「こうすると楽になるかも～」なんて、

工夫しつつ、対症療法？で対応していました。

産後うつだけでなく、病気の原因を考えていくと

「他の人の対応」や「過去の出来事」が

原因ではないか・・・と思われる時もあるかもしれません。

でも、他人と過去は変えられないので、

そうなると、原因が除去できない、変わらないなら、

病気は治らない・・・

こんな病気になったのは、○○さんのせいだ、

○○ということがあったからだ、ということで、

自分は、本当に周囲の人に恵まれず、

不運な出来事のせいで、さらに病気になってしまい、

なんて不幸な人間なんだろう・・・

というような感じの考え方になってしまうかもしれません。

でも・・・もう一つ、これをしたら治ったなーと思うのは、

その、他人と過去のことは、もう仕方ないな、と思って、

その人に対してどうするか、を考えたり、

過去のことは時々思い起こすけれどさておいて、

今とこれからのことを考える・・・ということが

考えられたからかもしれません。

こういう風に考えられたのも、

ある程度何ヶ月か薬を飲んで、最悪の時期を脱し、

「考えられる状態」になったことと、

私の場合はカウンセリングで、

多方面からの見方が前よりは少し出来るように

なったことによります。

（ですから、くどいですが通院が大事です）

一人で、考えられた訳ではないです。

長くなってしまったのですが、

一通り書きました