ゆる~いダイエット日記♪

あのとき
ちゃんと続けていたら
一年、二年
あっという間に経ってて
月に1kg でも
一年だと12kg
2年だと24kg
も
減量出来てたんたよ
と毎回自分に
この3ヶ月は
いつも失敗をしないよう

冒険して・・・
失敗したと思っていることが
いま、正にある

この人を好きになれそうにないな~
って思っていたのに
ちょっと金銭的な理由もあって
お願いしたけど
結果
やっぱり
「この子じゃダメだわ
」と
萎える日々を送っている



もう少ししたら
もう精神的に無理ですと
「関わっていることが嫌で」
「顔も苦手で」
・・・とは言えないけれど
あの偽善的な笑顔のアイコンを
観る度に萎える
顔とか声とか
話し方とか文章とか
どこを見てもダメになってく
そんな人と
関わって心が疲弊するなら
ダイエットなんてしなくていい
と心の中でず~っと

もやもや

している私です



笑



そうなのよ
そうなるよね?
だってコロナだから
外に出たくないよね?
出たら必ず
手洗いうがいに加え
着てた服を全洗いする
その面倒くさいこと


運動不足を解消するのは
いまの私には難しそうだけど
買い物するときだけ
大きなAEON MALLを
歩く歩く歩き倒す



でも
毎日は無理だから
せめて湯船に浸かってるときに
ストレッチしたり
マッサージする
後・・・
最近16時間ダイエットしてるけど
しないよりマシ
程度かな
ゆっくり
気長に頑張ります・・・
いや
楽しみます



久しぶりにPCでログイン
スマホが見にくい
見えにくいお年頃?!
前回から1年以上が経ってるけれど
徐々に体重は減ってきている!!
最近は、
Instagramなんかを観ては
やせた人の食事等を観て
(真似出来ないけれど)
凄いな~って思って思う。
運動は、
股関節が痛むので
無理も出来なくて
ちょっとやっては休む・・・の
繰り返しだけれど
また、再開して
4月から夏に向けて
16時間ダイエット
頑張り始めたけれど
難しいね~
イメージと違う食事内容になり
段々何食べたらいいのか
分からなくなる私 (・_・;)
でも、
ダイエットも
継続がカギになるので
楽しめたらいいな~って
最近はゆるゆるが更に
ゆるゆるになっている(笑)
彼に逢う・・・という
目標はなくなったけれど
お洒落しようと思う気持ちは
年々、強くなるばかり!!!
だから、私・・・
頑張ってね~~~~(o^―^o)
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