ゆる~いダイエット日記♪

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★人生山あり谷あり★更年期と持病とダイエットblog ★

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あのとき
ちゃんと続けていたら
一年、二年
あっという間に経ってて

月に1kg でも
一年だと12kg
2年だと24kgびっくり
減量出来てたんたよ!?

と毎回自分に
囁いてやるニヤリ汗

この3ヶ月は
いつも失敗をしないよう
頑張れますようにグーあせる

冒険を意味するキャロットオレンジ

 

冒険して・・・

失敗したと思っていることが

いま、正にあるショボーンガーン

 

この人を好きになれそうにないな~

って思っていたのに

ちょっと金銭的な理由もあって

 

お願いしたけど

結果

やっぱり

「この子じゃダメだわ!」と

萎える日々を送っている

魂魂魂

 

 

もう少ししたら

もう精神的に無理ですと

「関わっていることが嫌で」

「顔も苦手で」

・・・とは言えないけれど

 

あの偽善的な笑顔のアイコンを

観る度に萎える魂

 

顔とか声とか

話し方とか文章とか

どこを見てもダメになってく魂

 

そんな人と

関わって心が疲弊するなら

ダイエットなんてしなくていい!!

 

と心の中でず~っと

もやもやもやもやもやもやもやもやもやもや

している私です

 

ショボーンえーん泣

 

汗

 

 

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健康を意味するスカイブルー健康に気をつかってること何かある?

 

そうなのよ

そうなるよね?

 

だってコロナだから

外に出たくないよね?

 

出たら必ず

手洗いうがいに加え

着てた服を全洗いする

その面倒くさいこと

 

宇宙人くんタラー

 

運動不足を解消するのは

いまの私には難しそうだけど

 

買い物するときだけ

大きなAEON MALLを

歩く歩く歩き倒す

あしあとあしあとあしあと

 

でも

毎日は無理だから

せめて湯船に浸かってるときに

ストレッチしたり

マッサージする二重丸

後・・・

最近16時間ダイエットしてるけど

しないよりマシ?程度かなうーん

 

ゆっくり

気長に頑張ります・・・

いや

楽しみますコアララブラブ

 

 

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心機一転!

ダイエットは

ず~っと飽きもせず

頑張って?るけれど・・・

 

いや?

飽きてるから

せめてblogの背景くらい

変えて楽しめるといいなパー

 

なんか

いろんな絵文字が増えているグラサンハートキラキラ

 

魂笑い気づき

カップケーキチョコカップケーキトロピカルカクテルパフェマカロンピンクマカロンドーナツコーヒーキラキラ

 

なんて可愛い絵文字だろうUMAくんハート

 

オーナメントオーナメントオーナメントオーナメントオーナメントオーナメントオーナメントオーナメントオーナメントオーナメント

 

今年はダイエット

マジで頑張るんだ~おすましペガサスキラキラキラキラキラキラ

 

痩せたら絶対

彼に逢いに行く秘密笑い

 

痩せたらねグラサンハートキラキラ

 

 

 

 

久しぶりにPCでログイン

 

スマホが見にくい

見えにくいお年頃?!

 

前回から1年以上が経ってるけれど

徐々に体重は減ってきている!!

 

最近は、

Instagramなんかを観ては

やせた人の食事等を観て

(真似出来ないけれど)

凄いな~って思って思う。

 

運動は、

股関節が痛むので

無理も出来なくて

ちょっとやっては休む・・・の

繰り返しだけれど

 

また、再開して

4月から夏に向けて

16時間ダイエット

頑張り始めたけれど

 

難しいね~

イメージと違う食事内容になり

段々何食べたらいいのか

分からなくなる私 (・_・;)

 

でも、

ダイエットも

継続がカギになるので

楽しめたらいいな~って

最近はゆるゆるが更に

ゆるゆるになっている(笑)

 

彼に逢う・・・という

目標はなくなったけれど

お洒落しようと思う気持ちは

年々、強くなるばかり!!!

 

だから、私・・・

頑張ってね~~~~(o^―^o)ラブラブ