おはようございます😊
時間と天気と私の気分が合致したら
ウォーキング(さんぽレベル)するのが日課になってきました。
時にはお出かけのついでに
時には仕事へ行く前に
公園に咲く花を愛でて。
流れる川を愛でて。
落ち葉を愛でて。
植物は癒し。
体も心も癒される。
自然と呼吸が深くなります。
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秋さんぽは足元に目がいきがち。
決して食べることができないだろう
小さな きのこ
まだまだ青いどんぐり
ついつい収穫
ぎゃー。
たくさん落ちてるー。
誰か手伝ってー。
(全部拾う気w)
苔むしたベンチに座って一息ついたら
きょうも笑顔でがんばろう。
