おはようございます😊
もう7月も2週目！！
気がついたら夏も終わってるパターンにならないように、時間を大事に過ごしたい！
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これ、便利な[冷凍つくりおき]
こうゆうのが冷凍庫にあると嬉しいですよ👍
🍀材料🍀
＊鶏もも肉 2枚(1口大に切る)
＊味噌 大さじ2
＊砂糖、みりん 各大さじ1.5
＊ごま油 大さじ1
＊すりおろしにんにく 小さじ1
調味料を先に袋に入れて混ぜてから鶏肉を加え、よく揉みこみ平らにして冷凍
小分けにスジをつけておくと、パキって割れて、お弁当とか少量使いたいときも便利よ。
凍ったままフライパンで蓋をして蒸し焼きにします。
今回はだいたい焼き上がってから、ついでによこでズッキーニを焼きました。
旨みが移って美味しい😋👍
お弁当にも大活躍です！
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