普通の主婦にしてはよく歩いた日
今日はよく歩きました〜
11時の時点で7,000歩
↓
普段歩いてなさ過ぎる
普通の主婦にしてはよく歩いたかな
今日は暑い中いっぱい歩いたので
辛ラーメンでも食べてスカッととしたい〜
と思いましたが
いやいや、
そんな無駄遣いせず家にあるもので何か作ろう
と、作ったのが
ゴボネーゼ
ちっ茶色い
ゴボネーゼは
NHKのトリセツショーで
ごぼうのアレンジ料理として紹介されていたもので
すりおろしたごぼうとミンチを焼いて
味付けは砂糖、醤油、みりんです
テレビではパスタと合わせてましたが
今日は冷蔵庫に残っていた
焼きそば麺を使いました
運動の後なので肉多めえへへ
温活中なので体を冷やす野菜は控えようと思っているんですが
この暑さで
そんなこと考えてられんやろ
トマト食べたろっ！！
…とついつい体を冷やす野菜に
手が伸びていたので
久しぶりに体を温める野菜
ごぼうを使えてよかったです
食物繊維も豊富で
腸内環境も良くなる→美肌になる
という効果も期待できるので
ゴボネーゼ作れてよかったかな笑
では、今日も読んでいただきありがとうございました
おおお〜北海道産ごぼうの返礼品
おいしそう
