気が付けば はや3月 !
んでもって
とくしまマラソンまで20日。。。
やってますよ!最後の悪あがき (ノ´▽`)ノ
大会の直後で 多少の筋肉痛はありますが
体が慣れてきたのか 今回は回復が早いです
やっぱり若さだよねぇ~~~~~(* ̄Oノ ̄*)
ビュンビュン走ってきましたよ
ハーフの記録がボロボロだったので
とくしまマラソンが憂鬱でしたが
なんだかまた
走れそうな気がしてきました ヘ(゚∀゚*)ノ
はい! とっても楽天的な性格ですw
単純な性格と 思い込みの激しさを武器に
モチベーション上げて
最初の目標
5時間半を目指して頑張ります
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
そんな日の晩御飯 (^O^)/
『 イカマヨ炒め 』
油の代わりに マヨネーズで炒めました
にんにくとごま油が 味のポイントです♪
唐辛子も入ってるよ!
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
微妙な色合いですね・・・
紫のキャベツしかなかったので
こんなになりました (^▽^;)
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
『 とり肝 』
ママパンは嫌いですけどw
でも 体に良さそうなので
一個だけ 丸呑みしましたw
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
『 タジン鍋 DE 温野菜 』
当分の間
ママパンの主食になります ( ´艸`)
ちと体も軽くして
低燃費ぴぴぴぃ~な体を目指します ('-^*)/