”アーユルヴェーダ☆日常に使える健康カルテ♪” | Keep Smiling!                      ~加藤あいブログ~

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いつまでも若々しく歳を重ねたい!を叶える
健康と美容のためのセルフケアを全力サポート!
「筋力低下」&「ゆがみ矯正」の指導や
「アロマによるホームケア」を提案!
365日健康美♡インストラクターあいのブログ。

 

 

ブログにご訪問ありがとうございます♡

 

「いつまでも若々しく歳を重ねたい!」

を叶える

 

最短・欲張り、

心身の総合ボディメイクスタジオ

 

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(アイスタイル)

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主宰の

マインド&コアメイク インストラクター

加藤あいです。

 

◇プロフィール→こちら

 

 

今週行われました今年ラストの

 

「アーユルヴェーダ」

 パーソナル診断♡

 

私も大変学びになる

セッションだったんです😊💕

 

 

アーユルヴェーダって

生まれ持った(受精時から決まっている)

自分の体質・性質を知って

 

 

自然界や私達を構成する

3つのエネルギー

ヴァータ・ピッタ・カパ(トリドーシャ)を

整える「生活の知恵」を得て、

 

 

病気を未病のうちに防ぎ、

心身共に健康なカラダを

維持していくという予防医学。

 

 

今回受講頂いたのは

マインド講師でもある

濱田和子さん

 

 

お父様のお仕事の都合で

海外生活をされていた状況から

培った性格や、

 

結婚・出産をされてから

「ご自分」よりも「家族」のサポート中心

だった時代、

 

そしてその中で和子さんが

色々を感じ、探求して

行きついた今の最も自分らしいと

感じていた生き方や生活。

 

 

それがまさに

私がパーソナル診断受講の方に

作成して差し上げている

「健康カルテ」

とまるで重なるから

驚きでした。

 

 

カルテをもとに処方していこうと

思っていたアドバイスが

全てご自身で模索しながら

行きついた今、

実践されていることばかりだったいう

模範的な改善例でびっくり!!

 

まるで「人生の答え合わせ」

ですね!

 

とセッション中

何回言ったかなーー、

ほんとそういう感じでした(笑)

 

 

 

自分探究心が豊かな

マインドの学びで知り合った

和子さんならではの結果だったな、と

と感じたパーソナル診断でした。

 

 

その和子さんがブログに

素敵レポートを上げて下さいました。

いつもありがとうございます🙏

 

 

分かりやすくて読みやすい!!

和子さんの丁寧なブログが大好きです❤️

皆さんぜひご覧くださいね。

 

 

今回もそうですし、

今年行ったセッション全てを通して

 

 

アーユルヴェーダって

ほんとすごい!!

 

とあらためて実感した私です。

 

 

生まれ持った体質にそって

本能をしっかりキャッチして

生活している方には

花マルな「答え合わせ」に!

 

 

体質に合わないを選択や、

病気や不調の経験も

私達に気付きと学びを与えてくれて

 

より心身が健康でいるための

「生活の知恵」が身に付きます!

 

 

みなさんの健康づくりの

一助となるんですよね。

 

 

だからアーユルヴェーダは

「知らない」より

「知っている」方が絶対に得!

なんです😊💕

 

 

来年も皆さんの健康作りに

欠かせないサポートとして

アーユルヴェーダ講座も

続けていきます!

 

 

次回のアーユルヴェーダ講座

&パーソナル診断は

来春を予定しております。

 

どうぞお楽しみに!!

 

 

本年はたくさんの受講、

本当にありがとうございました😊🙏

来年も宜しくお願いします。

 

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で皆さんの心身の健康作りを

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