こんにちは
CPM公認セラピスト蒼海なおみです。
きのう一年ぶりに整体に行き
身体を整えていただきました
なぜか朝
「そうだ整体に行こう！」と思ったの。
すぐ行動に移して
整体に行ってよかったよ～！！
ちょっと前の話なんだけどね
動画を見ながらヨガをやっていた時に
両腕をあげるポーズがあって
先生はもちろん美しいポーズなんだけど
私は腕と耳がくっつかなくてね
（ちょっとやってみて～
うちのダンナさんもつかなかった
）
）身体が硬いからかな？
と思っていたんだけど
それは肩甲骨がまわりが
硬くなっていたせいだったらしく
施術開始から30分後には
腕と耳がくっつくようになりました！
プロの技術は本当にすごい！！
ほかにも
リンパの流れの悪いところを
グリグリとほぐしていただいたりして
身体が軽～くなりました
もう少し通った方がいい
ということなのでしばらく通います。
でもどうして急に整体に行こうと思ったのかな？
と後から考えてみたらひとつ思い当たることが。
私は外でもお仕事しているのだけどね
そこのスタッフさんが
「ぎっくり腰やるとこだったわ～」
」と言った時に
「私も気をつけよう」って思ったの。
「気をつけよう」と思ったのには理由があってね
ある日、
お腹を引っ込める「逆腹筋」
という体操を見つけ
毎日せっせとやっていたら
腰が痛くなってしまい
あの体操のせいかも
と思ってやめてみたら治ったのね。
これは体操のせいではなく
やり慣れないことは
少しずつ慣らした方がいいよ～
ということです
で、そのままにしていたんだけどね
腰痛の話を身近できいて
「私も気をつけよう」と思ったのです。
で、で、そんなことを思ったことを
顕在意識では忘れていて
それを潜在意識が思い出させてくれた！
ということなの
ありがとー潜ちゃん
さすが潜ちゃん！！
頼りになります！
ピン！ときたことは
潜在意識からのメッセージ
従ってまちがいはナシ！
と、信じているので
直感というのかな？ピンときたことは
だいたいすぐに行動にうつしてます。
自分の感覚を信じる
=自分を信じる
ピンときたことがあったら
動いてあげると
心が喜ぶ結果になると思いますよ
ブログ書いているあいだに
イチジクのタルトが焼きあがりました～
見た目が～
ナスじゃないからね！
子供たちが帰ってきたら食べます
楽しみ～
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