お味噌の寒仕込み 終了いたしました。

埼玉県さいたま市

浦和子ども料理教室　まじかるLesson

食育インストラクター　さいとうみえ

こんにちは。みえ先生です。

1月　お味噌の寒仕込み　終了いたしました。

美味しく育ちますように❗️

無添加　生きてるお味噌をお腹に届けましょう❗️

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無添加お味噌で味噌玉作ったら、手作りインスタントお味噌汁

●味噌玉

1人前

・味噌……小さじ2
・鰹節……小さじ1
・お湯……150cc

おすすめの具

ネギ、わかめ、アオサ、とろろ昆布

干ししいたけのスライス、麩、切り干し大根、高野豆腐など乾物

ラップで包んで出来上がり

お味噌のまわりに、あられをつけたら、

まるでバレンタインチョコ♥️

パパのプレゼントに良いかも❗️

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家族が多いご家庭なら

●何度もお味噌に火を入れないように

朝のお味噌汁の用意は、お味噌を入れる前までを用意します。

好きなお味噌をお椀に入れて、熱々の具の入った出し汁を注いで

1人前づつ作れば麹菌も元気にお腹の中まで届きます。

　おねがい　⬇　⬇　⬇　　　　　　　　　

　現在はご見学及びレッスン終了までご入室をご遠慮

　 頂いています。

　 以下コロナ感染対策をご覧下さい。

　お子さまの様子をご覧いただき、お写真に撮って

　頂けるように年2回、人数を更に制限して、

「参観クッキング」を開催いたします。

　お子様はご家族のために二人前作ります。

    半年間継続してご参加頂いたお子さまの成長を

　ご覧いただき、一緒にお食事して頂きます。

　お声がけはご遠慮頂きますが、お席から写真撮影は

　自由です。

　　単発のご参加、体験レッスンはお断りしています。

　 開催の趣旨のご理解ご協力よろしくお願いいたします。　

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