事情があって、短期のご参加も、もちろんOKですよ♪ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

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「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

● 事情があって、短期のご参加も、もちろんOKですよ♪

こんばんは!うえたけ愛です。

先週、用事が重なってレッスン数が少なかったせいか
今週がとても忙しいように思え(実際はいつもと変わらない)、

今日は、ちょっとぐったりしておりました。

年末に向けて気合を入れなおさないとな~

と、実感しました(笑)


さてさて。

私は「おやこヨガ」に関しては、おかげさまで定期レッスンが多いのですが
短期でのご参加も、もちろん大丈夫ですよ♪

小さいお子さんが関わるレッスンですので
慣れるまでに時間がかかることがあります。

レッスンは、慣れてきてからが楽しいのでね(*'ω'*)

こどもポーズ

できれば、3カ月以上は続けて欲しい・・・と私は思うのですが。

引っ越しや海外在住などで
それが叶わない場合も、ありますよね。

それでも、親子で楽しく体を動かしたこと
きっといい思い出になると思います。

短期でも、ぜひご体験していただきたいな~。

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ちなみに・・・

板橋区立小豆沢体育館でのレッスン
月謝制ですので、1カ月単位でのご参加が可能です。


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小豆沢体育館のレッスン詳細はこちらから


和光市総合体育館のレッスン は、3カ月単位となっておりますが
途中参加も可能です。

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和光市総合体育館のレッスン詳細はこちらから。


実は、国際結婚をされて海外在住の親子さんが
3カ月ほど日本にいらっしゃる間、おやこヨガをされていらっしゃって

帰国のため、昨日がラストのレッスンでした。

1歳後半の男の子ちゃんも、最後のレッスンはイキイキと
たくさんポーズをとってくれましたよ(*^▽^*)

「日本に来たら、また参加します!」
って、ママさんもおっしゃっていました。

楽しかったですね~♪
ありがとうございました。


寒くなってきて、外出がおっくうになりますが
家にお子さんとこもっていても煮詰まってしまいませんか?

体育施設で、楽しく体を動かしてスッキリしましょ♪

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ヨガ的子育てでクラスの一番になる!ヨガインストラクター植竹愛
「おやこヨガ」「産後ママ&ベビーヨガ」「ストレッチレッスン」

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