ママが楽しく参加してくださることが、大事です♪ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

●ママが楽しく参加してくださることが、大事です♪

おはようございます。うえたけ愛です。

隔週の火曜日に開催しております、和光市のおやこヨガクラス

レッスン後のお茶会もあり、アットホームなレッスンが好評です(*'ω'*)


1歳ぐらいから続けている、Kちゃんとママさん♪

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宇宙船のポーズ、とっても上手♪

Kちゃんは、ヨガが大好きです。
おうちでも、「自主練」してるんですって!(笑)

レッスンでも、他の子が飽きてウロウロしている時にも
黙々とヨガ。

しかも、体の使い方が上手で、運動神経もいいんだろうなぁと感じます。


Kちゃんはお兄ちゃんとお姉ちゃんもいて、
夏休みや冬休みには、Kちゃんと一緒に参加しにくるのです。

お兄ちゃんとお姉ちゃんもヨガが好きで
平日のレッスンにも「学校休んでヨガ行く!」って言ってるほど。
(それは残念ながら無理ですが)

ご兄妹そろって、ヨガが大好きになってもらって
私も嬉しい限り~(*^▽^*)

ママさんは「先生のおかげです」っておっしゃっていますが、

いえいえ~

ママさんが根気よく続けていらして
お子さんの成長を温かく見守ってくださったからです。


1歳そこそこで初参加したKちゃんは
シャイで、ママにべったり。

本当に、ず~っとくっついているので
最初はポーズがほとんどできないぐらいでした。

小柄で軽いKちゃんですが、ず~っと抱っこはさすがにしんどかったはず。

でもそこは、さすがに3人目の余裕なのでしょうね。
抱っこしたままのレッスンも、ママさん楽しそうに参加されていました。


おやこヨガのレッスンは、ママさんの協力なくしてはできません。

お子さんが慣れるまでには時間がかかります。
しかも、その子によって、どこで慣れてくれるか?が、違います。

母と子はつながっていますので
ママが焦ったり、お子さんとの触れ合いを嫌だと思ったりすれば
すぐにお子さんに伝わります。

ママが、余裕をもって、ゆったりと参加してくだされば・・・

お子さんも次第に慣れて、かわいいポーズをたくさん見せてくれるようになります。

ポーズができるようになってくれば、お子さんの体作りも本格的にできます。
(スキンシップだけでも、体作りは十分できますが)


だから、お子さんがどんな状態であっても
ママが楽しく参加してくださることが大事♪

多少ぐずったりするのは、当たり前ですからね~。

ポーズのできるできないは、あとからです。


「子育ては、農業と一緒です」 と、以前記事にしましたが
おやこヨガレッスンもそうです。

お子さんに無理をさせず、
まずは、「楽しい」という種をまくところから、です。

お子さんをコントロールしようとせずに
まずはママが笑顔でいること。


やがて芽が出て、ママが驚くほどの成長を見せてくれますよ(*^▽^*)


ヨガ的子育てでクラスの一番になる!ヨガインストラクター植竹愛
「おやこヨガ」「産後ママ&ベビーヨガ」「ストレッチレッスン」

親子系レッスン・一般大人向けレッスン・ママ向けトレーニング
板橋(小豆沢)
埼玉(和光市)

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