お子さんの体調管理、たとえば何をしていますか？

●お子さんの体調管理、たとえば何をしていますか？

おはようございます！うえたけ愛です。

 

・無料メールセミナー ／メニュー ／出張レッスン ／定期レッスン開催日程
・お客さまの声 ／ご予約フォーム（２４時間受付）

 
体調管理の難しい、季節の変わり目がやってきましたね～。

私も、子どもの風邪を、ちょいともらってしまったらしく
喉の調子がイマイチです・・・。

喉が痛い時は、しゃべらないのが一番なのですが
しゃべる仕事だから困ります(T_T)

なんとか折り合いをつけて、いつもより休養をとりつつ
1週間を乗り越えたいと思います♪


ところでみなさまは、体調管理って、例えば何をしていますか？

ご自身はもちろんですが、お子さんの体調管理は？

早寝早起き？もちろん大事ですね！
手洗いうがい？これはもう習慣ですよね！
食事？うん、確かにたくさん食べるお子さんは丈夫ですね！



あとは・・・？

春先は、springという名前の通り
いいものも悪いものも飛び出す時期です。

真冬よりも体調管理が難しいの。

ご自身が無意識にやっている体調管理法があると思いますので
思い出してみてくださいね～。


明後日２７日に配信予定のメルマガにて
「お子さんの体調管理って、何をすればいいの？」
ってことを書いていきますね。

ぜひ、ご自身がやっていることにプラスしていただいて
いい季節を気分よく乗り越えましょうね♪

子育てママさん向けのレッスン＆セミナーを開催中♪
「おやこヨガ」「産後ママ＆ベビーヨガ」「ストレッチレッスン」

親子系レッスン・一般大人向けレッスン・ママ向けトレーニング
板橋(小豆沢)・埼玉(和光市)

・無料メールセミナー
・メニュー
・出張レッスン
・定期レッスン開催日程
・お客さまの声
・ご予約フォーム（２４時間受付）


【ご予約・お問い合わせ】

ご予約フォーム（２４時間受付）
電話：090-9807-0115(受付時間８：３０～２０：３０)
※留守電対応の場合あり

☆産後のプチ不調・ママのリフレッシュ・運動不足解消・産後の体型戻し・赤ちゃんの寝ぐずり、肩こり、腰の痛み、抱っこがツライ、などでお悩みの方はぜひレッスンへ