週末明けに、発熱する子どもが多いわけ

●週末明けに、発熱する子どもが多いわけ

こんばんは！うえたけ愛です。

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うちの子はもう中１と小５でだいぶ丈夫になりましたが
１歳ぐらいの頃は、二人ともよく中耳炎にかかって保育園をお休みしておりました。

知らないうちに無理をさせていたんだなぁと思います。


そしてなぜか、週末明けに発熱する子が多く
小学校では火曜日から学級閉鎖になるパターンが多いことに気がつきました。

これは、どういうことだ？！

ちょっと気になったので、調べてみましたよ。


小さいお子さんは特に、どうしても週のはじめに機嫌が悪かったり、熱を出したりすることが多いようです。

それは・・・

木、金と週末が近づくにつれ、疲労も蓄積され、免疫力も少なからず落ちて、
お友だちの病気が感染しやすくなります。

その結果、数日の潜伏期をすぎた週明けに熱をだしたり、発症につながっ ていくことが考えられます。

保育士さんのアドバイスによると・・・

「保育園に入ってはじめの１年間は、どうしても病気がちとなりやすいのですが、病気を繰り返しながら免疫力が強くなり、

２年目からは１年目ほど病気をしなくなるので心配はいりません。」

とのことです(*'ω'*)

最近は小学生でも、習い事や塾でたくさんのストレスにさらされていますね。

そして、ネットやゲームなどで睡眠時間を削ってしまい、免疫力が低下しているお子さんも多いです。

ところで、ご家族はお休みの日の朝、何時ごろに起きていますか？

休日の前には、どうしてもリラックスしてつい遅くまで起きていて、

その分翌朝はゆっくり起きてしまいがちですよね～。

朝ごはんと昼ごはんが一緒・・・なんていうこともあるかもしれません。

小さいお子さんは、ちょっとした生活リズムの変化でも、体が対応できずに体調を崩してしまうなど、
どうしても機嫌も悪くなってしまいます。

少しずつ生活リズムというものを子どもなりに身につけられるように、
お休みの日でもできるだけ、普段と同じリズムで過ごすと、次の一週間も 元気に過ごせるのでは？

ということも書かれていました。


なるほど～。

週末はゆっくり休ませればいい、というわけではないのですね。

「週末も生活リズムを崩さず、体調がイマイチの時は人ごみを避ける。」

これだけでも違ってくるんじゃないでしょうか？


保育士さんは、パパさん、ママさんのために
なんとか発熱させずに１週間を過ごせるように懸命に頑張ってくれています。

週末に無理をさせて発熱しちゃ、せっかくの保育士さんの頑張りも台無しですね。


子どもの体調は、ワーキングマザーの生命線です。

普段の生活から気にかけてあげたいですね(*'ω'*)

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