産後ママのクラスは、この時期が一番にぎわっています♪ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

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「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

●産後ママのクラスは、この時期が一番にぎわっています♪

 

こんばんは!うえたけ愛です。


 
三連休も明けて、いよいよ2015年本格始動ですね!

世間の仕事はじめは5日ぐらいからですが
ママさんはやはり、学校や幼稚園が1日にならないと動けないですもんね(笑)


さて。

先週から始まっております、「産後ママ&ベビーヨガ」のクラスですが

実は、この1月~3月の時期が一番にぎわっております(*^▽^*)


寒いのに・・・風邪の季節なのに・・・。

スマイリンクアーク8

先日は3か月のクールの第1回目で、少し緊張気味のママさんもいらっしゃいましたが・・・

「準備体操だけで、脚が軽くなった!なんで?!」

「運動量が程よくって、とても気持ち良かったです」

「家だと体を動かす機会がないから・・・」

「周りのママさんも先生もやさしくって、ホッとしました」

などなど、レッスン後にはみんな笑顔に♪


やはり、最近は4月から仕事復帰のママさんが多いので
赤ちゃんとの最後のお楽しみ、ゆったり子育ての思い出として参加する方が多いようです。

ですので、こちらも、
楽しい思い出に残るような幸せな時間を届けるようにしております(*'ω'*)


和み笑顔

先日、板橋区での産後ママレッスンを見学しに来た後輩インストラクターさん。
レッスン後、涙していらっしゃいました。

「なんて幸せな時間なんだろう・・・」って。

私自身が、
「私が最初の子どもを子育て中の時にこんなレッスンあったら良かったなぁ」って
いう理想のレッスンをしていますので♪

そう感じでもらって嬉しかったです。

「産後ママ&ベビーヨガ」レッスンは、
板橋区と埼玉県和光市にて開催しております。


板橋区立小豆沢体育館  
毎週木曜日 10:50~11:50

和光市総合体育館  
毎週金曜日 10:50~11:50


そのほか、出張レッスン もしておりますのでお問い合わせくださいね(*^▽^*)


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