●「おやこヨガ」の「母親力」の上げ方
おはようございます！うえたけ愛です。
今日は、定期で開催している「和光市総合体育館」 で
「おやこヨガ」「産後ママ＆ベビーヨガ」レッスンです(*^▽^*)
今日もみんなと楽しく遊んでくる～っ♪
でね。
他のママ向け＆親子向けプログラム見ていて思うのですが
子育て支援センターのサークルなどもそうだけど
子どもと遊ぶプログラム、どれも「道具」を使いますよね。
こんなのや
こんな風に
いわゆる、子どもの気を引くための 道具。
でも、おやこヨガでは 道具は一切使いません。
道具は、やはり子ども同士での取り合いも心配だし
(人数分あっても、子どもって人が使っているものが使いたくなるので)
道具がないと、何もできない。
ということになりかねないのです。
震災から３年半が経ち、あのころの不便さを忘れそうになっておりますが
広島の土砂崩れ。御嶽山の噴火。大雨での避難。
無事に明日が来るという保証は誰にもないのです。
着の身着のまま避難をすることになってしまったとき、
私たちは母親として、子どもに何をしてあげられるでしょう？
ただ、抱きしめていることしかできないかもしれません。
最初はそれでいいかもしれませんが、
子どもの心のケアには、ママとのスキンシップが大事です。
スキンシップは、抱っこだけじゃありませんよね。
身体をほどよく動かして、気分転換にもなり、
親子のスキンシップで心もケアもできる「おやこヨガ」は
母親の、母親としての力をＵＰするために とても優れたプログラムだと思うのです。
お気に入りのオモチャがないと、間が持たない。
テレビやゲームがないと落ち着かない。
お菓子をあげておかないと、おとなしくできない。
よく見る光景ではありますが、どうかな～と思うのです。
何もなくっても、体ひとつで 子どもに対してしてあげられることがあるって
母親としてとても強い武器になりますよ(*'ω'*)
子どもってね。ママがいればね。オモチャやお菓子がなくっても大丈夫なんだよ。
それを実感してもらえるプログラムだと胸を張っておりますよ♪
おてんばちゃんやわんぱくクンでも大丈夫♪
いざというときのためにも、ぜひ一度体験してもらいたいなぁ。
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