こんにちは！おやこヨガ植竹愛です。
お客さまからのお問い合わせで多いご質問に回答中です♪
レッスン参加の参考になさってくださいね(*'ω'*)
・レッスンに関するよくあるご質問
Ｑ．１歳ぐらいでヨガってできるんですか？
Ａ．できます！１歳児は、マネっこが大好きなので、とても楽しそうです(*´ω｀*)
「おやこヨガ」ではポーズをとること自体をゴールにはしておりません。
ママとお子さんが楽しくスキンシップをとれれば、それでＯＫ♪
でも、お子さんがカワユクポーズを決めてくれると
やはり嬉しいのが母ココロですよね～(*^▽^*)
「楽しい♪やってみたい♪」
と、お子さん自身が思えば、どんどんポーズをキメてくれますよ。
それには・・・
ママさんが、お子さんをしっかり見ること。たくさん触ってあげること。
そして、たくさん褒めてあげることが何よりも大事！！！です。
ポーズをやらないから、ダメとか いけないとか そんな風には思わなくって大丈夫ですよ♪
２～３歳ぐらいになると、自己主張が激しくなったりイヤイヤ期に入ったりして
素直にポーズをとってくれないこともあります。
意外とね・・・１歳児が一番真面目かな(笑)
まだまだ「ポーズをとる」段階ではない０歳児ちゃんとは
ママがたくさん楽しんで 触ってあげることで 本人は参加している気満々です(*^▽^*)
まずは、基本ベースに「楽しい」があることで、
お子さんも積極的に参加するようになりますよ。
親子で楽しめるレッスン♪
おやこヨガインストラクターうえたけ愛
親子系レッスン・一般大人向けレッスン・ママ向けトレーニング
新宿(大久保)・板橋(小豆沢)・埼玉(和光市)
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