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和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

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こんばんは!うえたけ愛です。

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昨日は体調が悪くって、ブログをお休みしておりました。ごめんね。

ゆっくり休んで少しマシになりましたです。
バセドウ病持ちの私には、こうやって日々を調節することが必須なわけでございます。


で。


私のバセドウ病は遺伝ではないので、日々のストレスが原因で発症したものと思われますが、

「これだ!!!」
って原因は突き止められていません。


私的には、たぶん産後のもろもろ・・・

育児、家事、仕事、旦那(笑)・・・

だと思います。


産後って、いろいろあるもんね。

最近は「産後クライシス」って言葉もあるしね。



親子関係の仕事をするようになって6年。
ママさんのいろいろな悩みをお聞きしてきました。

育児に関しては、先輩ママに聞いたり 専門家に聞いたりして
解決できちゃうことも多いのですが


問題は、旦那さまに関してかな~と 思っていました。


海外では、ちょっと嫌だとすぐに離婚しちゃいますが

「耐え忍ぶ」日本人妻は、なかなかそうはいきませんよね~。

「言いたいことがうまく伝わらない」
「育児に協力的ではない」
「旦那って、なんだかナゾ・・・」
「いつも言い合いになってしまう」

そんな不満ばかりの毎日を送ってはいませんか?


そんな私も、「耐え忍ぶ日本妻」でした。


39℃の熱があっても家事をさせられ、
脚を骨折していても犬の散歩をさせされ、
病気になってからも たいしていたわってもらえず、
産後は誕生日プレゼントさえもらえない時もありました。


でも・・・


最近は、「我慢しない」ワザを覚え、

自分で自分の人生を楽しめるようになってきました♪


私は病気になったことがきっかけだったのですが

皆さんには病気になる前に、「我慢しない」ワザを覚えて欲しいなぁと思います(*'ω'*)


我慢しない=わがまま

ってわけじゃないんですよ。


うま~く、自分の言いたいことを言って
旦那を手のひらで転がすワザを覚えればよいのです(笑)


私は心理カウンセラーの資格ももっておりますので

「交流分析」と「ソーシャルスタイル」という二つの心理テストから

あなたとあなたのご主人にぴったりの

「我慢しない夫婦関係」を築くワザを伝授するセミナーを企画しております。


仲良し夫婦


日時は4月22日(火) 東京は大久保にて開催予定です。


メルマガ読者さん優先&特典付のセミナーになりますので
ご興味あるかたは

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の、どちらかにご登録くださいね。


たくさんのかたに、知っていただきたいことがあります。

ご縁があれば嬉しいです(*^▽^*)


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ママとお子さんをイライラから解放!
母親力ボディトレーニング&おやこヨガインストラクターうえたけ愛

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☆産後うつ・ママのリフレッシュ・運動不足解消・産後の体型戻し・赤ちゃんの寝ぐずり、肩こり、腰の痛み、抱っこがツライ、などでお悩みの方は是非レッスンにご参加くださいね!