「PLOTフレームワークセッション」に行ったことを記事にしましたが
「PLOTフレームワークセッションへGO～♪」
その後、昨日から
プロフィールを手直ししております。
いや
プロフィールだけじゃないな
ブログのタイトルが変わったのにビックリされた方もいらっしゃるかもね。
私の今までの経験と、これから向かっていく方向を併せて考えると
こんな感じになりました。
しかし！
まだ変更していくと思います
昨日は一生懸命考えて書いていたら
タイムアウトしてしまい
書いた内容がすっかり消えてしまう事件が発生(￣□￣；)
気を取り直して、本日またプロフィールのフリースペースを書き直しました
読んでみてくださいませ～(≧▽≦)
↓ ↓ ↓
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親子のためのヨガレッスンを丸6年、レッスン総数1442時間、
出会ったママとお子さんの笑顔は数えきれないほど・・・！
の、うえたけ愛からのメッセージです
小さいお子さんを子育て中の時って・・・
24時間365日、子どもが中心の生活になっていまいますよね。
でも・・・
母親といっても一人の女性であり、一人の人間です。
周囲に合わせ過ぎて、自分自身をちゃんと見つめることを忘れていませんか？
周りと比べてしまい、自己否定や自己犠牲をし過ぎてはいませんか？
そして
お子さんのことをちゃ～んと一人の人間として認めていますか？
他のお子さんとついつい比べてしまい、「できないこと」ばかり気にしてはいませんか？
実は、私もそうでした。
でも私は、娘たちが3歳と5歳の時に「おやこヨガ」に出会い、子育てが一変！
発達心理学やコミュニケーション学を中心に作り上げた優れたプログラムにより
子ども達も自分も自身がついて、自然と笑顔がこぼれます。
まずは準備体操で、ママ自身とお子さんの体を優しくなでていくところからスタート！
ママは「ごくろうさま」「頑張っているね」とご自身をねぎらいながら、
お子さんのことは「○○ちゃんの足、いい足！素敵だね♪」と、声をかけながら。
通常の大人向けのヨガをわかりやすく簡単にアレンジしてあり
小さいお子さんでもわかりやすいように「動物」「虫」の名前がポーズについています。
1歳以上の動きが激しいお子さんでも楽しめるように飛んだり跳ねたりするポーズも盛り込まれていて、実はママさんにもストレス発散効果あり？！
毎日疲れるけど運動不足・・・
そんな子育て中の心と体のバランスをとる「おやこヨガ」は、終わった後のスッキリ感がクセになること、間違いなし！！！
お子さんにとっても、ママと密着する時間・ママが自分をしっかり見てくれて声をかけてくれる時間となり
「楽しい♪」「またやりたい！」とリクエストが出てくるほど。
お子さんとのコミュニケーションに悩むママさん
一生懸命になり過ぎて自己犠牲し過ぎているママさん
動きの激しいお子さんを持て余し気味のママさん
イヤイヤ期のお子さんとの関わりに悩むママさん
もちろん、産後の体型をなんとかしたいママさんも
ぜひ一度、うえたけ愛の「おやこヨガ」レッスンを体験しにいらしてくださいませ(*^▽^*)
人見知りのお子さんでも3回のレッスンで笑顔にしていきます！
そして
遠方の方や、「おやこヨガ」の効果をさらにUPさせたい方にお勧めなのが・・・
うえたけ愛の「お名前リーディング」です(*'ω'*)
通常の「姓名判断」とは違い、名前の「音(かな)」からその人の「気性」「強み」「注意すべき点」を解き明かしていきます。
「良い名前」「悪い名前」などこの世にありません。
「名は体を表す」といいますよね。
「自分の名前がキライ」ということは、「自分がキライ」「名前を付けてくれた両親がキライ」ということと同じことです。
まずは、名前を通してしっかりと自分自身を見つけて取り戻しましょう。
あなたは、どんな人ですか？何をするのが好きですか？小さいころはどんな子どもでしたか？
そしてこれは、お子さんや旦那さまについても同様です。その人の存在を認めると・・・イライラや怒りが嘘のように消えていきます。
どんなお子さんですか？得意なことはなんですか？
旦那さんが大切にしていることってなんですか？
その答えを、一緒に見つけていきましょう♪
うえたけ愛のレッスンとお名前リーディングで、モヤモヤを抱えた心と体を
3カ月でスッキリとさせます
おやこヨガについての詳細とお申し込みはこちらから
お名前リーディングについての詳細とお申し込みはこちらから
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どうどうどう～～～～？(・∀・)
イケてる？(笑)
2013年ももうあと3日ですが、
この3日で変化を遂げていく(予定)の うえたけ愛から
まだまだ目が離せませんよっ！！！！(笑)
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