元気になりました~♪ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

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「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

この週末はブログもFBもほぼ離脱していて(笑)

ちょっとお疲れでしたん(ノω・、)汗


どのぐらい疲れていたかというと・・・

土曜日の朝に 子ども達に遅めの朝食を食べさせている間にうたた寝するほど(笑)

それでもまだ眠くって お出かけ前に30分 朝寝をするほど。

そして、昼ご飯を作ることを考えただけでも吐き気がするほど(笑)



私は 体調悪くっても結構頑張れるのですが

この連休はダメだったなぁ。


できるだけ 動かなくっていいように 頑張らないようにしてた。

家のことは誰に頼んでも代わってもらえないことが多いので
かなり自分での工夫が必要になります。


外食もその一つ。

旦那からなるべく離れていることも その一つ。

子ども達を放置することも その一つ(笑)。


家事は調子のいい時にまとめてする。


あとはゴロンとして 読書をする。


ってことをしていたら・・・


もう元気になりましたよ~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


滞っている「お名前リーディング」結果の送付叫び

ご依頼が絶えないので 祝日でも日曜でも ボチボチと進めないと追いつかない~あせる


今日は復活して リーディング始めますので
もう少しお待ちくださいね~(*゜▽゜ノノ゛☆音譜


ごめんなさ~いseiあせる



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