いつものレッスン♪~やっぱり体は動かすべき~ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

今日はブログUPが遅くなりましたん汗

朝はリーディングのお仕事にとりかかっていましたので~。



夏休みが明けたので、すっかりいつものペース。


はい!金曜日恒例の怒涛の3レッスンでございますよ
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!!





3レッスンするのも、慣れたな~。

すごいな~、私:*:・( ̄∀ ̄)・:*:えへへ



そ、いうのも・・・


ビジネスコースを受講してからというもの

「無駄な力を抜く」

ことを毎日の課題にしているの。




私、ガッチガチなんだって(笑)


でね。


手を抜いているんじゃなくって
妙なこだわりなんかを ポイポイしたら


超楽になったんだ。


そのほうが、実はレッスンも盛り上がるし。



体を動かすことも一緒。

無駄な力を抜いて 力を入れるべきところにちゃんと入れる。


そうすると、効果がちゃあんと出てくる。

しかも、ラク~に ねラブラブ



今日のクラスはほぼ1か月ぶりの開催だったので
子どもたちが みんな成長していて なんだか新鮮で楽しかったなぁ。


子どもの成長って、ほんと 限りない可能性を感じるので
私、超ワクワクしちゃうんだラブラブ


来週も楽しみ~っ(≧▽≦)音譜


参加いただいたみなさま、ありがとうございましたくまハート



ペタしてね


ぽちっとな↓

にほんブログ村 健康ブログ セラピストへ にほんブログ村 子育てブログ キッズヨガ・ベビーヨガへ
にほんブログ村


○●○●○●○●○●○●○●○●○


黄色い花あなたの名前から使命を読み取るお名前リーディング❤

これ→ 「お名前リーディングのご案内」  


クローバーおやこヨガ・産後ママ&ベビーヨガ定期レッスン日程のご案内

これ→ 「9月のレッスンスケジュール♪」

クローバーおやこヨガの出張レッスン承ります
これ→ 「おやこヨガ出張レッスンについて」

サークルさんや保育園・幼稚園の父母会さまなど、お気軽にお問い合わせください

○●○●○●○●○●○●○●○●○