高熱と寝込んだ時期はデトックス&リセットの機会♪ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

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おはようございます太陽
まほうのヨガ☆うえたけ愛です。

GWも終わってしまいましたね~。

今回は私は前回の記事に書いたように
ひどい風邪と闘ったGWでした~ショック!汗


でも・・・

転んでもただでは起きませんよ~о(ж>▽<)y ☆


現代人はたまに高熱を出してデトックスするぐらいがいいと
代替医療師さんが言っているぐらい

無駄なものを摂取していたり
環境の汚染が進んいたり

そんな中生きている私たち。


いつの間にか、無駄を無駄と思わずに
やっていることも多々あるんだなぁ・・・

と、熱が下がり始めてから考えたんですね~、ふと。


何をそんなに頑張っているのか?

人によく言われるのですが、自分ではもうどうしたらいいのかわからなくって。


日常の中にいると あまりにもいろいろなことが当然で
何が無駄なのか?自分ではわかりませんが


今回みたいに 何もできない状態に陥り
いつも自分が毎日やっていたことが全くできなくなると

いつも一生懸命やっていたアレってなんだったんだろうな~

って ふと思うね~。


だから、今までなぜか怖がってやったこなかったことをやろうと思ったり

今までやってきたこと、思いきってやめてみよう!て決めたり


今回の風邪にもきっといい意味があったんだろうなぁと。


まほうのヨガ~ダイエットヨガ・親子のヨガ・こどものヨガ~@東京・埼玉-深呼吸

咳のし過ぎで腹筋が痛かったり
頭痛など、まだまだ本調子ではありませんが

生まれ変わったような気持ちで 今日から取り組んでいこうかな音譜


今回の風邪は、何度も言っていますが
本当に本当にきつくてきつくて さすがの私も受診したほど汗


でも、私のため込んできたいろいろ~をデトックスするためには
これぐらいが必要だったのかな、と。


いい感じにデトックスされて リセットされましたので
さらにみんなにいいものを届けていきたいなラブラブ


今後の活躍に期待です(-^□^-)キラキラ
(自分で言うな)

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あいハート

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