おやこヨガ＆カウンセラー☆うえたけ愛です。
月２回発行しているメルマガ「子どもを病気にしない親になろう♪」
本日正午に発行します。
まだ読者さんは少ないですが
私なりのマニアックな健康ネタを披露しております。
元気な時は、自分やお子さんの健康には無頓着ですが
いざ風邪をひくと「やっぱり元気なのが一番！」って思いますよね。
最近は食事や生活習慣が変化してきて
女性の体と心にいろいろな問題が出てきていますね。
女性の健康に関するサイトはたくさんありますが
ママとお子さん両方の心と体に目を向けたメルマガはあまりないかな～。
貴重ですよ:*:・(￣∀￣)・:*:
購読は無料で、つまらなかったらいつでも解除できますので（笑）
興味ある方はぜひお読みくださいませ。
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メルマガ「子どもを
病気にしない親になろう♪」
今回はお子さんよりもママのストレス対策についてです。
お子さんが元気でいるためには、まずはママが健康でないとね～♪
あい
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