
おやこヨガ&カウンセラー☆うえたけ愛です。
今日から4月ですね


職場復帰などで お子さんを保育園に預けるかたは
今日から 慣らし保育とか入園式とかありますね。
保育園でのママ仲間や 一緒のクラスのお友達は
その後長い間のお友達となりますので
大事にコミュニケーションとっていってくださいね。
さて~。
私が開催しているおやこヨガクラスは
ほとんどが平日の午前中ですので
保育園や幼稚園に通い始めると できなくなることが多かったのですが
今年は土曜クラスも開催予定でございます(≧▽≦)


とはいえ・・・
やはり5月の連休までは お子さんの精神状態とか
ママさん側がまだ慣れていなかったりとか
疲れがとれず 体調を崩してしまうことも多いですよね。
なので、今年の土曜クラストライアルは
5月11日(土)に開催予定です。
場所はいつも隔週火曜日に開催している新倉北地域センター 。

お時間は平日開催と同様10:15~11:15となります。
受講料は1,000円(初受講のかたのみ500円)です。
また、ワーキングマザーさんや幼児さんだけでなく
パパが平日休みなので 土曜日のほうが参加しやすいというかたも
ぜひ土曜日クラスご参加くださいね

開催までまだ日がありますが
参加希望の方は受付開始しておりますので
下のフォームまたはメールアドレスからお申し込みくださいませ

ショッピングやおいしいものを食べに行ったりもいいですが
カラダを動かすこと、セロトニンやらいろいろいいものが出てきて
理想的な気分転換となります

忙しい日々を乗り切るには 気分転換をちゃんとすること

ワーキングマザーの先輩として おススメしておきます(笑)
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あい

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