おやこヨガ＆カウンセラー☆うえたけ愛です。
定期レッスンのご案内です～(≧▽≦)
先日レッスンの空き状況はお知らせしましたが
毎週バリバリ開催！ で、しっかり体を動かせるうえ
お子さんも早く慣れていただけるコースを２か所改めてご紹介します
和光市総合体育館
毎週金曜日（第４金曜日は休講）
うさぎクラス ９：４５～１０：４５
ひよこクラス １１：００～１２：００
産後ママ＆ベビーヨガ １３：００～１４：００
０４８－４６２－０１０７
３カ月１クール（１回１０００円で計算して回数×１０００円で一括前払い）
うさぎクラス：１歳半ぐらい～幼児
ひよこクラス：７か月～１歳半ぐらいまで
産後ママ＆ベビーヨガ：１か月検診後～はいはいぐらいまで
定員２０組
４月～６月の第１期メンバー募集中です
開催日程は・・
４月５日・１２日・１９日
５月１０日・１７日・３１日
６月７日・１４日・２１日
（全９回）
体験受講もできます。お問い合わせ・お申し込みは和光市総合体育館（９時～２３時）へ。
小豆沢体育館
毎週木曜日（変則でお休みの場合有）
ひまわりクラス ９：４０～１０：４０
たんぽぽクラス １０：４５～１１：４５
場所：板橋区立小豆沢体育館（地図はこちら）
お申し込み・お問い合わせ小豆沢体育館 ０３－３９６９－４１６６
３カ月１クール（１回１０５０円で計算して回数×１０５０円で一括前払い
ひまわりクラス：１歳半ぐらい～幼児
たんぽぽクラス：７か月～１歳半ぐらいまで
定員１２組
４月～６月の第１期メンバー募集中です
開催日程は・・
４月４日・１１日・１８日・２５日
５月９日・１６日・２３日・３０日
６月６日・１３日・２０日・２７日
（全１２回）体験受講できます。お申し込み・お問い合わせは小豆沢体育館（９時～２１時）まで。
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毎週開催となると、「通う自信がない・・・」というかたもいらっしゃるかもしれませんね。
もちろん、全９回～１２回のコース日程すべて皆勤というかたは少ないです。
でも、みなさん意外としっかり来られています（笑）
子育て中は 運動不足だけど何かと疲れるので
「必ず行く！」というぐらいにしたほうが、通う意思が固まるのではないでしょうか？
おやこヨガに初めて来られる方は、ほとんどが「体を動かすの久しぶりなんです」という方が多く
身体が慣れるまで定期的に間をおかずに通われたほうがいい。というのはもちろんありますね。
あとは・・・
お子さんは月齢によって、人見知りとか場所見知りとか不安定になることもありますので
こちらもまた 間を開けずに通っていただければ慣れるのも早いです。
お子さんが早く慣れてくれるということは
ママさんもその分 しっかり動けるということですので
毎週の定期コースはおススメだなぁ
４月からのコースはまだ空きがあります。
途中からの入会も可能ですので、ぜひお問い合わせいただければと思います。
こちら２か所のスタッフはコナミスポーツ＆ライフのスタッフですので
しっかりと接客接遇の研修も受けていて、対応も丁寧ですよ。
おまちしておりま～すо(ж＞▽＜)ｙ ☆
あい
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