
おやこヨガ&心理カウンセラー☆AIKOです。
昨日は本当にすごい雪でしたね~

ちょうどお休みだった子どもたちと私は
駅前にお買い物・・・帰りがてら雪遊びっと

ステキな一日だったのですが
道路が大変なことになっていて
車で出かけた方(電車も大変だったね)、お仕事のかたは
さぞやイライラも頂点でストレスだったでしょうね・・・。
ちなみにうちの旦那さまは仕事終わりがすでにテッペン(真夜中)で
「近くのネットカフェに泊まる」・・・ってことで帰宅していません。
ごくろうさまです~。
さてさて。
今日は和光市の南地域センターにておやこヨガレッスンでして

徒歩で来られる方はいいのですが
お車のかたには昨日、道路状況が危険(凍結など)なので
お休みをおススメするメールを送りましたが
徒歩のかたも お時間遅れても構いませんので
足元に気をつけていらしてくださいね。
今日のレッスン後のおやつは「ゴマおこし」です。


体が温まるように、ショウガを入れてありますよ~。
私も東北育ちとはいえ
雪用の靴は持っていない上に 今日は大荷物だから
すってんころりん しないように気をつけます~

あ、今日はお昼頃に
2月のレッスンスケジュールUPしますので
気になる方は チェキラです



AIKO

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●


レッスンの空き状況はこちらをごらんください→★★★


1月21日に初開催します。
ストレッチと体幹トレーニングと骨盤エクササイズと盛りだくさんお得レッスン♪


お子さんとママの心と体の健康のキープの仕方など、働き始めるママ必見のセミナーです!


サークルさんや保育園・幼稚園の父母会さまなど、お気軽にお問い合わせください♪
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●