足元に気をつけていらしてくださいね♪ | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪

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「ふれあい遊びヨガ」を、子育てに活かしませんか?しっかりお母さんが自分にしっかり向き合ってくれる、という安心感を赤ちゃんに与えることで、赤ちゃんに意欲と自己肯定感を育てることができるため、親子の関係が良好になります。ママの心と体もスッキリ!

おはようございます晴れ
おやこヨガ&心理カウンセラー☆AIKOです。

昨日は本当にすごい雪でしたね~雪

ちょうどお休みだった子どもたちと私は
駅前にお買い物・・・帰りがてら雪遊びっと雪の結晶

ステキな一日だったのですが

道路が大変なことになっていて
車で出かけた方(電車も大変だったね)、お仕事のかたは
さぞやイライラも頂点でストレスだったでしょうね・・・。

ちなみにうちの旦那さまは仕事終わりがすでにテッペン(真夜中)で
「近くのネットカフェに泊まる」・・・ってことで帰宅していません。

ごくろうさまです~。


さてさて。


今日は和光市の南地域センターにておやこヨガレッスンでして天気

徒歩で来られる方はいいのですが
お車のかたには昨日、道路状況が危険(凍結など)なので
お休みをおススメするメールを送りましたが

徒歩のかたも お時間遅れても構いませんので
足元に気をつけていらしてくださいね。



今日のレッスン後のおやつは「ゴマおこし」です。得意げラブラブ

体が温まるように、ショウガを入れてありますよ~。


私も東北育ちとはいえ
雪用の靴は持っていない上に 今日は大荷物だから

すってんころりん しないように気をつけます~にひひ


あ、今日はお昼頃に
2月のレッスンスケジュールUPしますので

気になる方は チェキラですキラキラ

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