おやこヨガ＆カウンセラー☆ＡＩＫＯです。
久しぶりのレッスン後記です
画像 撮れたとは言っても
個人情報の取り扱いが厳しい体育館ですので
ワタクシ単独でございますが
こちらの広々とした道場にて レッスンしております。
昨日は３レッスン、ほとんど休憩ナシでございまして～
朝９時ぐらいから１５時まで ずっとここにいるんだよん。
こちらでのクラスは月齢が分かれていまして
週１で開催なので 子ども達が慣れるの早いっ
おかげで とてもいいクラスになるのですよ。
昨日は３ヶ月１クールのコース型教室 第２期のラストＤＡＹでしたが
お天気悪くて来られなかったかたもいたなぁ。
まずは高月齢の「うさぎクラス」。
２歳～３歳の子ども達とママ、４組のご参加でした
このクラス、今かなり良いのです:*:・(￣∀￣)・:*:
みんな継続受講していて半年以上参加している子ども達なので
「カラダで遊ぶ」ということが自然にできています。
自分の体やママの体を使って遊びを創造することができ
しっかり触れ合えていて ママさんたちもちゃんと理解してくれていて
私は本当にナビするだけ って感じです。
テレビもお菓子もおもちゃもいらないね～っ。
でも 子どもたちはきっと 好きなことをやっているだけ
なんでしょうね。
そのぐらい自由で 笑顔がいっぱいのクラスです。
そして 低月齢の「ひよこクラス」。
昨日は雨のためかこちらも４組のみ（登録しているのは７組いますが）。
３ヶ月でみんな成長して かなり動き回るようになっています。
現在 探索の月齢ですので ヨガどころではなく好きに探索中の子ども達がほとんど。
でも・・・
ママのところへ戻ってきたときには しっかり相手をして触れ合ってもらうようお願いしてあります。
子ども達みんな おうちにいるときみたいにリラックスして自由にしているので
ママもしっかりカラダが動かせています。
月齢的には 慣れるまで時間がかかることもありますが
３ヶ月１クールやれば さすがに慣れますからね～。
これから たくさんマネマネして ヨガクラスっぽくなってくることを期待しております～
午後は「産後ママ＆ベビーヨガ」。
１ヶ月健診後からご参加いただけるとあって
一番参加人数が多いクラスです。
昨日は体験受講のかたが５組いらしたので
継続受講のかたもあわせて １３組の大所帯でした。
月齢幅も広く ３ヶ月～１歳ぐらいまで。
この時代の月齢差は すごくレベルが違うので
ナビゲーションも何通りも用意しなくてはいけないのですが
いや～ 赤ちゃんたち めっちゃカワイイんだわぁ(≧▽≦)
ねんねちゃん おすわりちゃん ハイハイちゃん
それぞれ 頑張って参加していました。
連れてくるだけでも大変な時期ですので
ママさんたちも 頑張りましたね～
内容は 準備運動して ベビーちゃんのエクササイズをして
ママ中心のヨガ（もちろんお子さんの相手をしながら 抱っこしながらでも可能）となります。
今期でやめてしまうかたは
また機会がありましたら ぜひご参加くださいね。
１０月からも継続されるかた
１０月から参加されるかた
楽しみましょうねっо(ж＞▽＜)ｙ ☆
またよろしくお願いしますっ
ＡＩＫＯ
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