私の住んでいる埼玉はしとしと雨模様・・・
もうすぐ梅雨入りだよね～。
こんな気候のときにおススメなのは
やっぱり読書かな
「インストラクターが何言っとんねん
」て思うかもしれませんが
イントラも体を動かすだけでなく
理論や理屈などの頭を使うことも必要なのよん。
とくに今日の私は
昨日の３レッスンがきいているので
体を動かすことに関しては 本日
体を緩めるヨガポーズを寝る前にやるだけ・・・の予定。
買ったはいいけど
忙しくて読めてなかったこちらの本～っо(ж＞▽＜)ｙ ☆
↓
- 病気は才能/おのころ心平
- ￥1,470
- Amazon.co.jp
これね～。
(￣ー☆深いよ～。
内容深くって
短く説明できないんだけど
病気ってものを否定していないのね、おのころさんって。
私が本の内容をあれこれ説明するよりも
おのころさんのブログを読んでもらったほうが早いかも
→「おのころ心平 ココロとカラダの交差点」
「病気になったら医者へ行く」
そして薬を処方して治してもらう
って普通に考えている人には
カルチャーショック受けるかもしれません。
私は健康オタクで 東洋医学やホメオパシーなど
代替医療も勉強しているので なるほど～でしたが。
症状として出ているものには
ちゃんと体や心からのサインが隠されていて
それを無視して
対症療法なんかしてちゃ いかんのだよね。
去年
バセドウ病ということが判明して とても凹んだ私でしたが
おのころさんの考えかたに とても救われたのです(///∇//)
子育て中のママさんにはとくに読んで欲しいなぁ
子どもたちも土曜日の登校でお疲れのようだし
あとは読書の一日にしたいと思います～
ＡＩＫＯ
