こんにちは！ マロロスです＾＾
走って、走って、走って、
ダイエットって言っても
続かないことありますよね！？
そんな時に、もっと遊びながらできればな～
って思ったことありませんか？
マロロスはいろいろ見つけちゃうんですよ＾＾
ダンスって痩せるのは間違いないですよね！
それはいいとして、痩せた先に見えるものって・・・
男なら、いくつになっても女性に
もてたいって思いませんか？
これ、マスターできたらかっこいいですよね＾＾
こんにちは！マロロスです＾＾
前回の記事で、男性のダイエットの理由には
主に二つあることをお伝えしました。
健康のため
カッコよくなるため
でしたね。
では、マロロスがダイエットをする理由は？
大きな理由は、ただひとつ
それは・・
「今の生活をどうにか変えたいから！」
これを細かく書くと、3,000文字～5,000文字くらい
かけそうなんですが(≧∇≦)ブハハハ!
とにかく、今を変えてみたいんですよ。
じゃあ、何が変われば、今の生活が変わるかというと
やっぱり、これですよぶちゃけ
収 入！
じゃないですか！？
で、収入が増加した人を分析したら
収入を増やす上で、大切にしてることが
わかったんです。
それは、
実 践！
世の２０％の人は、自分を変えるために
さまざまな啓発を行うといわれています。。
でも、インプットだけしても
それを実際にアウトプットするのは
インプットをした人のさらに２０％ほど。
世の４％くらいの人しか実践しないんですね。
つまり、有用な情報をインプットして
それを実践するだけで、かなり成功に近づくんです！
これってすごくないですか？？？
ちょっとダイエットのはなしからは
外れましたね(;^_^A アセアセ・・・
ダイエットの目的
《収入》⇒《実践》
と逆算的にきて、じゃあ、実践に必要なのが
「生活習慣の改善」だと思ったんですね。
それで生活習慣の改善に最適なのが
「ダイエットで減量をめざす」
ってことだったんです。
なぜなら、ダイエットには、
まさに規則的な生活習慣が不可欠ですからね。
そんなこんなで、マロロスはこんなチャートを
目論んでいるのでした＾＾
《収入》⇒《実践》⇒《生活習慣の改善》⇒《ダイエット》⇒《マラソン完走！》
ちなみに、もうひとつの理由は
健康です！
いずれ、くわしい自己紹介をしようと思っているのですが
実は、マロロス高血圧の気があるんです。
いままでは、あまり気にしてなかったんですが、
昨年いよいよ実害が生じましたσ(^_^;)アセアセ...
高血圧の原因のひとつは肥満、ですよね。
なのでダイエットが不可欠なのでした。
あと、もう一度お洒落もしたいですね。
もともと、洋服とか小物とかにこだわるの
大好きなので。
結論としては
ダイエットに成功すれば、いいことづくめ！
ってことですねヾ(＠^▽^＠)ノ ワーイ
【本日の記録】
エクササイズ ウォーキング 55分
体重 73.8kg 前日比 +0.7kg σ(^_^;)アセアセ...
前回の記事で、男性のダイエットの理由には
主に二つあることをお伝えしました。
健康のため カッコよくなるためでしたね。
では、マロロスがダイエットをする理由は？
大きな理由は、ただひとつ
それは・・
「今の生活をどうにか変えたいから！」
これを細かく書くと、3,000文字～5,000文字くらい
かけそうなんですが(≧∇≦)ブハハハ!
とにかく、今を変えてみたいんですよ。
じゃあ、何が変われば、今の生活が変わるかというと
やっぱり、これですよぶちゃけ
収 入！
じゃないですか！？
で、収入が増加した人を分析したら
収入を増やす上で、大切にしてることが
わかったんです。
それは、
実 践！
世の２０％の人は、自分を変えるために
さまざまな啓発を行うといわれています。。
でも、インプットだけしても
それを実際にアウトプットするのは
インプットをした人のさらに２０％ほど。
世の４％くらいの人しか実践しないんですね。
つまり、有用な情報をインプットして
それを実践するだけで、かなり成功に近づくんです！
これってすごくないですか？？？
ちょっとダイエットのはなしからは
外れましたね(;^_^A アセアセ・・・
ダイエットの目的
《収入》⇒《実践》
と逆算的にきて、じゃあ、実践に必要なのが
「生活習慣の改善」だと思ったんですね。
それで生活習慣の改善に最適なのが
「ダイエットで減量をめざす」
ってことだったんです。
なぜなら、ダイエットには、
まさに規則的な生活習慣が不可欠ですからね。
そんなこんなで、マロロスはこんなチャートを
目論んでいるのでした＾＾
《収入》⇒《実践》⇒《生活習慣の改善》⇒《ダイエット》⇒《マラソン完走！》
ちなみに、もうひとつの理由は
健康です！
いずれ、くわしい自己紹介をしようと思っているのですが
実は、マロロス高血圧の気があるんです。
いままでは、あまり気にしてなかったんですが、
昨年いよいよ実害が生じましたσ(^_^;)アセアセ...
高血圧の原因のひとつは肥満、ですよね。
なのでダイエットが不可欠なのでした。
あと、もう一度お洒落もしたいですね。
もともと、洋服とか小物とかにこだわるの
大好きなので。
結論としては
ダイエットに成功すれば、いいことづくめ！
ってことですねヾ(＠^▽^＠)ノ ワーイ
【本日の記録】
エクササイズ ウォーキング 55分
体重 73.8kg 前日比 +0.7kg σ(^_^;)アセアセ...
南国アフィリエイターのマロロスです！
昨日は、ホノルルマラソンを完走したい
二つの理由を書いちゃいましたね。
今日は、そのうちの、
「なぜダイエットがしたいのか？」
について考えます。
まあ、勝手に考えろよって感じなんですが、
いいじゃないですか！
ご一緒にどうですか？
いろいろな、男性のダイエットの理由について
アンケートを調べたところ、
大別すると、ズバリ２つしかなかったのです！
健康のため
カッコよくなるため
健康のためっていうのは、まあ習慣病を治すため
もしくは、その予防ですね。
カッコよくなるためってのは、少し範囲が広くて
具体的でしたね。
例えば、「女性にもてたいため」
「お洒落をしたい」
「自分の体に幻滅したから」 e.t.c.
ここで、マロロスは意外に思いましたね。
てっきり、「出世（仕事）のため」っていうのが
入ってると思ってたんですが
なかなか出てこなかったです＾＾；
イメージなんて当てにならないものですね。
少し長くなりましたね。
私の話は、明日にいたしましょう！
今日も、最後までお読みいただきありがとうございます！
あなたに、感謝！感謝！です<(_ _)>
【本日の記録】
エクササイズ ウォーキング 55分
体重 73.1kg 前日比 -0.4kg 記録更新！ (*^0ﾟ)v ィエーイ☆彡
昨日は、ホノルルマラソンを完走したい
二つの理由を書いちゃいましたね。
今日は、そのうちの、
「なぜダイエットがしたいのか？」
について考えます。
まあ、勝手に考えろよって感じなんですが、
いいじゃないですか！
ご一緒にどうですか？
いろいろな、男性のダイエットの理由について
アンケートを調べたところ、
大別すると、ズバリ２つしかなかったのです！
健康のため カッコよくなるため健康のためっていうのは、まあ習慣病を治すため
もしくは、その予防ですね。
カッコよくなるためってのは、少し範囲が広くて
具体的でしたね。
例えば、「女性にもてたいため」
「お洒落をしたい」
「自分の体に幻滅したから」 e.t.c.
ここで、マロロスは意外に思いましたね。
てっきり、「出世（仕事）のため」っていうのが
入ってると思ってたんですが
なかなか出てこなかったです＾＾；
イメージなんて当てにならないものですね。
少し長くなりましたね。
私の話は、明日にいたしましょう！
今日も、最後までお読みいただきありがとうございます！
あなたに、感謝！感謝！です<(_ _)>
【本日の記録】
エクササイズ ウォーキング 55分
体重 73.1kg 前日比 -0.4kg 記録更新！ (*^0ﾟ)v ィエーイ☆彡