お久しぶりのアーユルヴェーダのお話
.
最近行けてないアーユルヴェーダの
料理スクール
人間の4つの目的とは？
①ダルマ（正義・義務・責任・役割etc）
②アルタ（富・財産・人材・経験etc）
③カーマ（快楽・快楽etc）
④モークシャ（悟り）
悟りに到達するにはまず
自分の義務を追行し、経験を積み
若手をそだてる。そこから自分の
余暇を楽しんで行く。
急に悟りを得る事は絶対に出来ないので
身体を使って1つずつ積み重ねるのみ
健康な身体があってこそ解脱につながる活動が
出来るのです
健康な身体はまず食事からですね
そしてアーユルヴェーダでは病気の治療より
予防に重きをおいています。
現代でも病気になってから治癒するには
時間もかかり経済的・心理的にも大変なのは
今も昔も変わりはありません。
健康な時から良質な食事と
身体のケアを大切に
ただ食べ物自体の栄養素が
減っていると言われていています
現代ならではのスーパーフードやサプリを
上手く使って解脱を目指しましょう
☆・〜☆・〜☆・〜☆・〜☆・〜☆・〜☆・〜☆
心と身体の健康と豊かな人生を✨
《Kiyomi Wellness》
・フォーエバーリビングプロダクツ
・メディカルハーブ&スパイス
・腸活
・シンギングボウルヒーリング
・FESフラワーエッセンス
＊フォーエバーリビングプロダクツ及び
Kiyomi Wellnessでご提供するものは、医薬品
ではありません。診断、治療、治癒、予防を
目的とするものではありません。
☆・〜☆・〜☆・〜☆・〜☆・〜☆・〜☆・〜☆
