アロハ〜
お変わりございませんか？
私も元気です
いつも応援
ありがとうございます
先日のハワイアンごはんの本を
パラパラ見てますと
体に良さそうな
ハワイアンスムージーが載ってました
牛乳はアレルギーがあるので豆乳やアーモンドミルクを使って
美味しくダイエットできないかと
色々試しております
豆乳（アーモンド風味）とバナナで
スムージーにしてみました
ちょっとでもハワイを感じていたくて
タンブラーもこんなのを購入してみましたよ
味はね・・・ 甘〜い
ょ
ょあと口にアーモンドの風味が
ふわ～っとこおばしいの
オレンジやパイナップルにも
合いそう
また、作ったら
ご報告と感想をアップしますね
あ、そうそうダイエット効果もね～笑
今日もmahalo
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