おはようございます
ダイエット１００日になりましたね
頑張ってる方かな
昨日はウクレレの友達とお茶したけど
痩せて胸も小さくなってるよ‼️
って言われた
自分では分からないけど、人から見たらそうなのかな。
ちょっと嬉しかった
胸のせいで余計太って見えるのよ
もう少し頑張ろ
とか言いながら、友達と抹茶ラテ飲んだりしたんだけどね
それに、夕方珍しくカールなんて食べたり
美味しかった
半分で止めたのを褒めてあげよう
月曜日は運動もしたし、間食もプリンと飴くらいだし
まずまず良い感じ
でも、昨日は流石にカール食べて、アイスも食べたりして
夜はカレーだし
お昼も主人がインスタントラーメン作ってくれて食べたし
ダメダメだね
今日は午前スタジオのフラ
その後少し自主練して整体受けて一度帰ってきます
今日から２泊で主人は出張なので夜帰ってこないし
夜のフラも行くつもり
夜のジムのフラは皆んな若いので飲み込みが早く
サクサク進んでいくので
今やっているヴェナという曲、多分最後まで行くと思います。
頑張ってこよう
今日も良い１日になりますように(^^)