玄米生活で嬉しい変化

食べることは、生きること。

楽しい食事で、幸せな毎日を送れる世の中を

おとといの朝、起きて洗顔をしたとき、今までと違う感触がありました。

顔がつるつるだったのです。

小学生のときまでは、キメの細かい綺麗なお肌でしたが、

中学生になってからは、ずっと鼻の毛穴や黒ずみが気になっていました。

でも、母親や母方の父などもキメが粗いオイリー肌だったので、

遺伝だと思っていました。

それが、おとといの朝、いつも鼻を洗う時に感じるザラザラ感がなく、

つるつると滑る感触がありました。

幼いときのさらさらという感触とも違い、生まれて初めての手の感触に驚き、

よく鏡で顔を見ると、鼻の毛穴が小さく、黒ずみも少なくなっていて、お肌全体がピカッと光っていました。

本当に嬉しかったです。そして、昨日も今日も同じつるつるの感触は続いています。

考えられる理由は2つ。

約2週間前（2／11）から始めた玄米

約1週間前（2／21）から始めたアロエジュース

です。

玄米生活をはじめてから、便秘解消、お肌の状態改善と良いことが続いています。

他にも何か嬉しい変化があらわれたら、報告しますね。

玄米を始められたい場合は、注意点が2つあります。

2／11のブログ「玄米&玄米先生」に詳しく書いてますので参照してくださいね。

どこの玄米にするか迷っていらっしゃる場合は、

無農薬で、美味しい玄米の炊き方を記載した用紙を同送して下さる

｢マイセン｣の玄米は良いと思います。

私は、お試しで「感動の米コシヒカリ　玄米3ｋｇ」を購入しましたが、

とても気に入ったので、リピートする予定です。

一緒に玄米生活始めましょう。

maki♡familyのブログ