グループファイト/キック Jan14 コリオ(Group Fight/Kick Jan14) | 蹴ったり飛んだり踊ったりする人の勝手な書き綴り。

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-- Group fight Jan14 -- 
TRACK LIST:
1.[WARM-UP] I Love It / Icona Pop feat. Charli XCX
2.[BOX] Your Mama Don’t Dance / Poison
3.[MUAY THAI] Japan Champion / Hooligang
4.[KICKS] Echa Pa’lla (Manos Pa’rriba) / Pitbull feat. Papayo
5.[FIGHT] Fight For Your Right / Beastie Boys
6.[SUPER BOX] Crazy Train / Ozzy Osbourne
7.[FIGHT] Can’t Hold Us / Macklemore and Ryan Lewis feat. Ray Dalton
8.[MUAY THAI] 3 Empty Heads / TNT aka Technoboy n’ Tuneboy & Audiofreq
9.[CONDITIONING] Gettin’ Over You / David Guetta and Chris Willis feat. Fergie and LMFAO
10.[COOL DOWN] Battle Scars / Guy Sebastian and Lupe Fiasco
BONUS1.[BOX] Tribal Dance / 2 Unlimited
BONUS2.[KICKS] Two Tribes / Frankie Goes to Hollywood 
 
■Group Kick Jan14 Trailer
 
 
1.[WARM-UP] I Love It / Icona Pop feat. Charli XCX

(右足前ファイトスタンス)
【Intro】クロスブロック → 構え
【Round 1】ジャブ → パルス → クロス → パルス
【Round 2】掴んでクロス → 前進 → 掴んでクロス → 後退
【Round 3】右アッパー → パルス → 左アッパー → パルス
【Round 4】掴んで左アッパー → 前進 → 掴んで左アッパー → 後退
【Round 5】右フック → パルス → 左フック → パルス
(ニュートラルスタンス)
【Round 6】右移動 → 肩入れ右左右左 → 左移動 → 肩入れ左右左右
【Round 7】右移動 → ダウンパンチ右左右左 → 左移動 → ダウンパンチ左右左右
(左右スイッチしてIntro~Round7)
【Finish】ダウンパンチ


2.[BOX] Your Mama Don’t Dance / Poison

(右足前ファイトスタンス)
【Round 1】前進ジャブ×3 → 後退ジャブ×3 → ジャンプ×2
【Round 2】前進ジャブ×3 → 後退ジャブ×3 → リズムパンチ
【Round 3】スピードバッグ
【Round 4】アッパー×4 → パルス
【Round 5】左向きながらアッパー×4
【Round 6】前進ジャブ×3 → 後退ジャブ×3 → 左向きながらアッパー×4
(左右スイッチしてRound1~Round6)
【Finish】右パンチ


3.[MUAY THAI] Japan Champion / Hooligang

(右足前ファイトスタンス)
【Round 1】ダイナミックニー連打
【Round 2】クロス → ボディ → クロス → ボディ → パルス
【Round 3】クロス → ボディ → クロス → ボディ → フロントニー×2 → ジャンプニー
(ニュートラルスタンス)
【Round 4】スプロール下でキープ → 戻る
【Round 5】ディセンディング×4 → スプロール
(左右スイッチしてRound1~Round5)
右に飛んでキープ → 左に飛んでキープ
ラン
【Finish】スプロール


4.[KICKS] Echa Pa’lla (Manos Pa’rriba) / Pitbull feat. Papayo

(右足前ファイトスタンス)
【Round 1】フロントキック → ステップバック
【Round 2】後退 → 前進 → ラウンドハウスセット
【Round 3】後退 → 前進 → ラウンドハウスセット → キック
【Round 4】バックキック → スクワット
(ニュートラルスタンス)
【Round 5】左移動 → 右移動 → 右サイドキックセット → キック
(左右スイッチしてRound1~Round5)
【Finish】左サイドキック


5.[FIGHT] Fight For Your Right / Beastie Boys

【Round 1】右ラウンドハウスキック → アラウンドシャッフル → クロス×2
【Round 2】右ラウンドハウスキック → アラウンドシャッフル → ダウンパンチ×2
【Round 3】左膝を上げる → スクワット → 下ろす
【Round 4】バックニー → ダイナミックニー×2 → 下ろす
【Round 5】バックニー → ジャンプフロントキック×2 → 掴んでクロス×4
(左右スイッチしてRound1~Round5)
ランジ
ひねりながらランジ
【Finish】掴んでパンチ×2


6.[SUPER BOX] Crazy Train / Ozzy Osbourne

【Round 1】前進ジャブ×3 → スピードバッグ → 後退ジャブ×3 → スピードバッグ
【Round 2】フック
【Round 3】フックx8 → アッパーx8
【Round 4】前にランジ → 後ろにランジ
【Round 5】前進ジャブ×3 → ステップジャブ → 後退ジャブ×3 → ステップジャブ
(左右スイッチしてRound1~Round5)
【Finish】ステップジャブ


7.[FIGHT] Can’t Hold Us / Macklemore and Ryan Lewis feat. Ray Dalton

【Round 1】バックキック
【Round 2】バックキック → 右サイドキック
【Round 3】バックキック → 右サイドキック → フロントキック
【Round 4】バックキック → 右サイドキック → フロントキック → 左サイドキック
【Round 5】バックキック → 右サイドキック → フロントキック → 左サイドキック → ベアクロウル
【Round 6】右に下段払い×4
【Round 7】バックキック → 右サイドキック → フロントキック → 左サイドキック → ベアクロウル
(左右スイッチしてRound1~Round7)
バランス
【Finish】右に下段払い


8.[MUAY THAI] 3 Empty Heads / TNT aka Technoboy n’ Tuneboy & Audiofreq

【Round 1】左サーキュラーエルボー
【Round 2】ダイナミックニー×4
【Round 3】前進ダイナミックニー×4 → 後退 → 左ディセンディング
【Round 4】バックニー → キープ → スーパーマンパンチ
【Round 5】フロントニー×4 → スーパーマンパンチ
(左右スイッチしてRound1~Round5)
デコイ → スクワット
デコイ → スクワット → タックジャンプ
デコイ → ジャンプダブルエルボー
【Finish】ジャンプダブルエルボー


9.[CONDITIONING] Gettin’ Over You / David Guetta and Chris Willis feat. Fergie and LMFAO

ホバー
ベアクロウル
スクワットキープ
レッグレイズからシザース


10.[COOL DOWN] Battle Scars / Guy Sebastian and Lupe Fiasco


 (Aフレーム → クロスブロック → Aフレーム → 素早く足を閉じながらクロスブロック → 礼)
トライセプス
内転&腕クロス

体側
手を前で組んで背中
手を開いて胸回り

手を後ろで組んで肩
腸腰筋


BONUS1.[BOX] Tribal Dance / 2 Unlimited

【Round 1】(前進ジャブ → 左ボディ)×3 → (後退ジャブ → 左ボディ)×3
【Round 2】前進ジャブ×4 → 左ボディ×2 → 後退ジャブ×4 → 左ボディ×2
【Round 3】ジャブ → リズムパンチ
【Round 4】アラウンドシャッフル1往復 → (ジャブ → 左ボディ)×2
【Round 5】アラウンドシャッフル1往復 → (ジャブ → 左ボディ)×4
(左右スイッチしてRound1~Round5)
【Finish】ジャブ


BONUS2.[KICKS] Two Tribes / Frankie Goes to Hollywood 
【COMMING SOON...】