当初、おっぱいをあげるのは、だいたい一歳くらいを目安に考えていたのですが
一歳になった時、「無理だわ」と思いました。
おっぱいがないと絶対寝ないしぎゃん泣きするし、暴れるしで、こんなに断乳するのって難しいんだ~と思いました。
特に夜は、必ず3~4回は起きておっぱいを探して泣きます!
一応、姉(二児のママ、保育士)などに相談しながらどうやって断乳しようかと思いましたが、おすすめされたのが、
まずは3食が安定してきたら、日中だけ断乳してみる!ということ。
(おっぱいが張る人は無理にやめなくてOK)
よく、先に夜間断乳の話は聞くのですが、先に日中をやめてもいいんだ~と少し気が楽に。
夜は、寝かしつけや夜中の欲しがるのも我慢させずにあげてもOK!
これは、ママにとっても子供にとっても楽チン
それに、日中はご飯を3食食べたりおやつ(フルーツや赤ちゃんせんべいなど)も食べたりするので、そこまでおっぱいを欲して泣くことは少なかったです。
でも、夜は別
娘はおっぱいをあげないと泣いて泣いて寝ません
だから夜だけは気が済むまであげます。
もし、夜間断乳から始めてたら心が折れていたかもしれません。。
これをしばらく続けて、今度は寝かしつけの時だけあげて、あとは夜中起きてもあげない!
というのをやってみます。
最初は夜中一回だけはあげる→徐々にあげない、でもOK。
やはり最初はギャン泣きして大変なのですが、部屋がまっ暗いとわりとすぐに泣き止んで(諦めて?^-^;)寝たりします。
それを繰り返したら、最後は寝かしつけもあげずに寝るようにします!
娘は泣いたり胸元をまさぐるようなしぐさは見せたものの、そこまで長引くことなくコテっと寝てくれるように
そして、一歳四ヶ月のお誕生日を機におっぱいとさようならをしました!
それからはほとんど胸元をまさぐるようなこともせず、私が寝るとそばに来て一緒に横になろうとしてくれたりと!
すごく成長を感じます
それまでは、私がおっぱいを出さないとギャンギャンだったのに、、、
卒乳=子供が自らおっぱいをやめること
断乳=ママからおっぱいをやめること
だとしたら、その中間あたりの時期に差し掛かってたのかな~と思います。
そしてそして、一番驚いたのが
必ず夜中に何度も起きる娘が、卒乳後は朝までぐっすり寝てくれるようになったことです!!
これには、本当に驚きです
娘を出産してから、私は連続で2時間以上寝たことあったかな?というくらい泣いては起きるを繰り返していたので、
こんなに寝てくれるのは初めてなのです!
私も一年四ヶ月ぶりに夜中起きない日々です
と言っても、体が慣れちゃったのかなんなのか、夜中にふっと目が覚めちゃうので、まだ私の方はプチ不眠症みたいな感じではありますが、
ふっと目覚めて隣を見ると娘がスピースピー寝ているので、なんともほっこりした気分になります♪
乳腺も詰まったり張ったりしていないので、うまく卒乳出来たかなと思います
これからは、母乳の為に食事に気を使わなくても良いし、お出掛けで授乳服も着なくていいんだ~と思うのと同時に
ちょっぴり寂しい気分に。
あのおっぱいを、んくんくって一生懸命飲む姿がとっても可愛くてたまらんかったのに、と
でも、これも成長ですね!